Девочки, где быстрее похудеть???
22 февраля 2012 11:06
23 февраля приближается и вопрос: что подарить любимому, отцу, брату, дедушке, шефу и т.д. все сильнее начинает нас волновать. Этот праздник практически растерял свою военизированную сущность и в последнее время стал скорее Мужским Днем (по аналогии … Читать далее
20 ноября 2012 00:44
Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та. От этого портится настроение и понижается самооценка. Так как убрать … Читать далее
3 апреля 2014 13:53
И правда – зачем? А главное – кому он нужен? Первое, что приходит на ум, это, конечно, знаменитости, публичные персоны, которым просто необходимо выглядеть безупречно, т.к. они всегда и везде на виду. Наверно, еще бизнесменам и топ-менеджерам, для которых … Читать далее
27 ноября 2022 12:02
Что любите , на что ходите ? Все ли вас устраивает в вашей фигуре/здоровье /жизни ? У меня от сидячей работы болит периодически спина что дышать сложно бывает аж так согнусь, надо ровно сидеть , но мышечный каркас бы подтянуть .. есть вариант на тренажерный … Читать далее
27 августа 2023 21:52
У кого были , как лечились ?
Обследовала жкт, была у невролога . Ну говорят отдых нужен и расслабляться . На это времени не очень. Перед работой по -быстрому на тренировку пару раз в неделю - все мое свободное время. Тренировки ни при чем. Просто хожу … Читать далее
Тренажерка с бассейном))
бассейн.но мне некогда ходить ни на бассейн ни в зал тренажерный.купила себе тренажер элептический.и давальна.
мне кажется неважно ге, лишь бы больше двигаться и меньше кушать))
я за акваэробику))
я бы в бассейн пошла
Согласна с Лю-Лю! И бассейн и тренажерка и правильное питание. Тренажеры например 3 раза в неделю, бассейн 2 раза..)
тренажерка, но бассейн тоже хорошо, и вроде как расслабляешься чуток и подтягивает тело. может тебе совместить чуток там, чуток там)