Я худею.

Всем приветик! Давно ничего не писала про себя. В декабре, как только мне исполнилось 37 лет на меня свалились все напасти разом у меня на работе, на работе у мужа. Этот долбанный кризис, безденежье, выбил меня из колеи. У меня просто опустились руки, даже с утра вставала с постели уже уставшая) Был очень сложный период и меня ничего не мотивировало для занятий к спорту. Даже, если я себя и заставляла ходить в тренажерку, то делала это все для галочки. У меня упали силовые показатели даже штанга 60кг.для меня была очень тяжела. Питание я почти не нарушала наверное привычка делает свое дело. В конце февраля более менее все стало налаживаться и тренер посоветовал мне сменить тренировки.2 раза в неделю силовые после них 20 минут плиометрика и 2 раза в неделю кроссфит, ой девочки скажу я Вам)))Это трындец. Я уже давно в спорте, но почувствовала себя старой , больной обезьяной) При всем, что я могу бегать по часу прошла почти все программы с Джилл и многих онлайн тренеров. На этих тренировках я просто умираю. Но это для отдельного поста. Так вот за 3 месяца моей «массы» я нажрала, а по другому и сказать нельзя 8 кг. Сейчас мой вес 69-71 при росте 175см. Весов у меня нет и я взвешиваюсь только в тренажерке. Я заплыла жиром, такая вся мягенькая) Одеть вообще нечего все на мне не сходиться), появился целлюлит везде, пропали мои кубики и испортилось качество тела. Так что я начинаю худеть и приводить себя в порядок.Саму себя фоткать не удобно, но по фоткам видно все недостатки.

Попутно буду помогать очаровательной девушке Алине вести проект «Навстречу лету», кому интересно добавляйтесь

Я уже начала бегать по утрам вместе с сыном и мне не страшно и ему польза) Всех поздравляю с наступающим праздником. Желаю оставаться всегда красивыми. Быть любимыми и любить.И конечно здоровья всем Вашим деткам.