Ну так вот, хочу похудеть, давно уже исключила из рациона сладкое, мучное, печенье там всякое, майонез, хлеб, сахар.начинала заниматься дома, но заболел ребенок, потом я заболела, забросила заниматься не могу снова начать. Пп и диеты вообще не мое, хватает дня на 3.потом хожу голодная и злая. Сейчас кушаю из пиалочки 250грамм, перед едой пью стакан воды, и вообще много воды стараюсь пить, планирую начать заниматься с Джиллиан Майклс. Получиться ли у меня таким образом похудеть? может что-то посоветуете? Всем спасибо.
Хочу похудеть!
Рубрика
Похудение
2 столовые ложки меда, лимон-1шт (на мясорубкке), орехи 100 гр (на мясорубке), чернослив (на мясорубке), курага-100 гр (на мясорубке) и трава сены 100гр (в аптеке продается, если не найдете то чай из травы сенны в пакетиках(я распотрошила пакетики)), все перемешиваете, складываете в баночку и принимаете каждый день по 2 столовые ложки. В туалет конечно побегаете, но я на диетах не сидела и ела все подряд, с помощью этой штуки похудела на 10 кг за полторы недели