Девочки, подскажите пожалуйста, как считать жидкость в организме? Моя врач мне сказала, что я по многу набираю в весе. каждые 2 недели я набираю чуть больше 2кг. На начало беременности я весила 55.7кг, сейчас я вешу 67.4 кг, то есть за это время я прибавила 11.7 кг. Врач меня пугает тем, что из-за жидкости мало витаминов попадает ребенку и еще, что после родов у меня будет рыхлый живот. Я читала, что избыток жидкости проявляется в виде отеков, но у меня их нет.
как считать жидкость при беременности?
Рубрика
Вес при беременности
при б могут быть скрытые отёки. Считают количество жидкости которое вы употребили и сколько выделили( помочились за сутки)
Ну, с чаем понятно, а вот как суп учесть?
в один столбик пишешь сколько выпила жидкости всей супы фруткф вода чай ит д, в другом сколько пописала, в конце дня считаешь кол во в одно и другом столбце и смотришь что получилось
бывают и скрытые отёки вы их сами не увидите...
большая прибавка в весе по норме 300 гр в неделю..
Определить наличие скрытых отеков при беременности поможет исследование диуреза.
В течении суток нужно сравнить количество выпитой и выделенной жидкости. В норме человек выделяет ¾ потребленной жидкости. Например, если вы выпили 1 литр воды и другой жидкости в день (сюда входят любые жидкие блюда: компот, суп, чай, кефир), то с мочей должно выделиться не менее 750 мл. Остальную часть выпитого человек выделяет с потом и дыханием. Данное исследование рекомендуется проводить 3 дня.
записывать сколько жидкости потребили и сколько пописали в мл