ГВ что кушаем???

у моей аллергия на молочку и сладкое

Ела все, только из фруктов — бананы, а яблочка хотелось, так запекала. Так как сказали, что может животик болеть у ребенка. Ела супы с зажаркой :))), и котлетки и сардельки, только хорошо протушеное и не зажареное. Вобщем от общего стола не отходила — что мужу и дочке готовила, то и ела.Как-то мыла старшенькой хурму, не удержалась, слопала чуть ли не со шкуркой, так малого пронесло чуток :))) А так ела все… По- немногу, конечно. А в месяц дите может посыпать, так это гормональное, не страшно, а то многие бросаются на строгую диету, молоко становиться пустое и переходят на ИВ. Так, что кушай всего по немногу, что хочешь. Мне, например очень хотелось сыра и творога.)))