Да, сама виновата!!! «Оставила голову дома»… Вчера показалось, что было тепло, хотя ветер очень сильный был, а я поехала в куртке и лисе на вождение. А там не ветер, а ветродуище!!! Простояла минут 25 точно на этом ветру, пока инструктора ждала, и спрятаться негде там было… (((
Ну и к вечеру вся спина заболела ((( Да, вот такая 'сумашедшая' (( На ночь намазалась Вольторен гелем, обмотала свитером спину и спать… Что еще посоветуете, чем спасались?? Очень переживаю, первый раз такое и так сильно ((( Плюс еще М пришли (думаю — не дай бог еще застудить могла себе придатки?)… Капец, я ходячее несчасьье… а болеть мне низя, пока малой в саду, я учится могу, а так слягу и вообще неизветно что там дальше получится ((
Знаю, по-хорошему ко врачу надо (седня запишусь)..
апизартрон мазь.я ей защемление седалищного нерва.
я еще за другое переживаю- как бы не застудила себе ((
Одевайся теплее, сейчас такая обманчивая погода
капсикан хорошо помогает. или бенгей
я Долобене взяла… попробую… не поможет ко врачу пойду ((
я еще за другое переживаю — как бы не застудила себе ((
с девочкой разговаривала, она — мол если засдудишь, то М сразу прийдут..
А они и пришли вечером… только вот по плану (последние 2мес в конце были в таких же числах) или все таки застудила, это вопрос… че делать не знаю ((
А по поводу спины, бывало пару дней, бывало 3-4 дня, смотря как застудила..
Ибупрофен гель, или найз гель, можно таблетки найз. Пластыри мейтановские помогают неплохо специальные противоревматические.