Пп день 37-38

Привет стройняшки, опять сбилось у меня питание, получается 3 раза поесть всего, два дня пролет со спортом какое-то ощущение разбитости и усталости, и живот бурлит! Кбжу не считаю, но вижу что белка мало и мало калорий.Завтра начинаю исправляться, считать кбжу и с перекусами и спортом!

День 37

Каша кукурузная с яблоком и орешками и изюмом, кофе с молоком

Обед-отварной картофель, голубцы, соленый огурчик

Потом мы пошли с соседкой в кино, на 50 оттенков серого, фильм супер-нам очень понравилось, особенно мне, я люблю иногда жёсткий секс! Прошлись по магазинам, ужин в кафе, салат с морепродуктами и коктейль-зеленая фея

Пришли домой, и тут случился форс-мажор, муж соседки впал в ярость, что когда мы были в кино, у неё не ловил телефон и он не мог дозвониться и короче не открыл ей дверь, пипеец, через 20 минут она пришла к нам, и мы с ней сидели до 24 пили вино с яблоками и апельсином.

День 38

Завтрак-каша ячневая с яблоком, кофе

Потом мы с Вано пекли блинчики, как не странно получились очень вкусные, и ровные-не пп-шные

Я съела 1 шт с медом:-)

Обед суп куриный с фаршем, салат овощной

Ужин-тилапия на пару, салат с пекинской капустой и помидором