привет, подружки
вес 76,4
отвес 0,8
общий отвес 13
менюша такая:
завтрак;: борщ с ложкой сметаны, шарики гречневые и чай с конфетками, остальное не съела
обед: гавайская смесь с курогрудью и чай
ужин: творог мягкий с апельсинкой
спорт: 3й день 2го уровня йоги с ДМ
процедуры: медовое обертывание и маска для волос...
настроение стабилизируется
Хммм, Это не отвес....
Это отвесище)))
с отвесиком
Вооо! Уже лучше!!!
А, как вы смесь готовите?
а что в составе гавайской смеси?
бобовые с мясом в обед вообще никакие нельзя. ни горох ни фасоль (кроме стручковой) ни кукурузу
ладнааа, поела сарделины с перцем болгарским и всеееее)
фига се, плотненький у вас обжорчик))
230?? огого