Нету меня аппетита и все тут… Я ем творог на завтрак, могу даже позволить бутерброды с ветчиной из птицы. На обед ем суп, если совсем никак пью бульон с гренками и всегда кусок вареной говядины. На ужин могу есть все что захочу, если захочу но на блюдечке. Например баварская колбаска приготовленная без жарки и салат из пекинской капусты помидоров и болгарского перца. Или Горсть макарон твердых сортов с сыром и потом скушать еще и яблоко. Могу пол дня таскать из загашников конфеты или еще что нибудь сладкое. Мой рост 160, вес 70 кг. да он избыточный. Но у меня он такой последние лет 6 точно такой и ожирение наследственное в области живота ( как пивное пузо ) Никто не замечает что я в положение если не знает, просто толстая баба. А вес то уходит… малыш пользуется моими запасами? вроде к моему сроку я должна была набрать не менее 5 кг… а я скинула 3 кг. В чем дело? 
Забудьте про конфеты и другие ненужности.
Добавьте больше овощей и фруктов.
Я начинала с похожего веса (73 кг), рост 167 см
Слежу за питанием.
Набрала на данный момент 5 кг.
Сначала тоже худела (в 17 недель вес был 68 кг).
Самое главное никаких голоданий.
странно, но у меня вес тоже на данный момент 70 ), рост 160, при постановке на учет была 63,7, но по мне как раз скажешь что я беременная, живот торчит ) а раз ты скидываешь, значит организму хватает видимо… надо с врачом разговаривать, есл анализы и узи хорошее, то переживать мне кажется не стоит)
да генетическая тромбофилия, на беремененность сейчас не очень влияет риск тромба при родах только есть
Может это так временно, я до недавнего времени почти не ела, а тут прорвало и не могу остановиться
Не переживай — малыш все, что нужно заберет у тебя из организма. Когда я последний раз сдавала анализы — кровь на биохимию, там все видно!!! У меня низкое содержание мочевины, что говорит о том, что ем мало мяса, и и белок по нижнему порогу. На все это врач сказала, что это не страшно, так как я себе наношу вред, а не малышу — он то заберет все что ему нужно, а вот сам организм теряет витамины.
У меня тоже масик стал менее активным последние дни, но это видимо реакция на погоду. К тому же помни, чт оему все меньше места остается для движения. он же растет...
Старайся есть мясо с овощами, я, например, отвариваю индейку (врач сказала налегать на птицу), режу и перемешиваю с овощами (но ни в коем случае не с картошкой и не с макарошками — так белок плохо усваивается!!!), добавляю йогурт несладкий или сметану, делаю такой салат. Другое мясо есть не могу — не лезет!!! Ну и на молочку налегаю — творог, сметана, кефир, йогурты…
а чего вы расстраиваетесь — малыш с вас возьмет, все, что нужно. а вы похудеете — это же хорошо. я в первую беременность ни грамма не прибавила и сейчас только 2 кг (но до этого сбросила 3 в токсикоз) — только радуюсь этому. ребеночку всего хватает, потому что у вас есть лишние запасы. я первый раз из роддома выходила стройняшка-красотка — минус 13 кг, надеюсь в этот раз также будет. а дочка первая родилась 3960 — так что явно не голодала в животике. и сейчас по узи ставят крупную малышку. так что радоваться надо — избавитесь от лишнего веса.
так что вес — это последнее о чем она думает
А вы побольше гуляйте)))
Можно кушать мало, но почаще.
все у вас хорошо, не переживайте. Кушайте то, что хочется, а не хочется не кушайте. главное не голодайте. следите за анализами, говорите с врачом.
Моя свояченица тоже за беременность скидывает вес. Не поверила бы еслиб не видела её своими глазами. У неё обе беременности так проходили. Стройняшечка после родов была. Сейчас опять набрала вес. В еде она себя не ограничивала. Человек она такой. Любит вкусняшки всякие, и лету во время Б не соблюдала. Если с малышом все хорошо, нечего переживать.
вам вообще набирать не надо, у вас и так много лишнего, с ваших запасов ребенок и растет
у вас нормально все.
я вообще за всю беременность набрала 6 кг, и то только после 25нед.
Организм использует запасы)
Ешьте нормально и не нервничайте!
Многие Б с лишним весом в минус уходят, малыш при этом не страдает!
И не волнуйтесь!
Ваш набор веса на вес ребёнка не влияет)
Он там в своём «космосе» живет)
набор веса — это миф о норме, каждая худеет/толстеет по разному.
Спасибо. Но малыш как то менее активны стал, хотя мы на погоду реагируем. у нас то весна то зима.