Девочки! Боли в спине третий месяц, я думала что на нервной почве, про камни узнала буквально вчера. Отпрыгала с Джилиан Майклз. Революция тела 2 недели — боль усилилась, после чего я прекратила эти упражнения.
Как же мне теперь похудеть!? Сбросила 2 кг, осталось 5-6 кг. К врачу через 2 недели только, я его спрошу конечно об этом. Но все таки, может кто что посоветует?
оставь в покое пока похудение! Тебя не это должно пока волновать, а собственное здоровье!
конечно боли усилились, у тебя ж камни нашли, камушек когда с места двигается вообще пипец боли начинаются.
Что нибудь спокойное можно, как выше написали йога, пилатес
Может диета и бассейн?
А вообще этот вопрос лучше задать врачу.