привет, красотки)))
опять пропала я что-то… устаю к вечеру, хот ложись на диван и ложись))
вес 75,6
общий вес 13,8
ооооо, оказывается сегодня 7 месяцев похудения)))) я рада, пусть кто-то и считает, что мало сбросила))) я никогда не думала, что смогу это сделать)))
муж бунтует против продолжения системы и мама сегодня приехала в гости — и сказала — одни глаза остались))) но я все таки хочу до 70ти)))
менюша:
завтрак: шаурмень домашняя, киндер пингви и чай
обед: фасоль стручковая, полторы котлетки на пару, помидорка, чуток корейской морковки и ложка сметаны и чай
ужин: косячный… есть не хотелось особо — бокал вина, сыра чуток и мандаринки..
Спорта нет… сил нет
а еще, почувствовала себя плохой мамой(((
отвернулась на секунду и детеныш вылил горяченный чай… обожгла ручку она… намазала пантенолом… ну вот как я могла недосмотреть...
меня муж доской называет ((
Как то правда медленно, я бы наверное сошла с пути. У меня такой отвес за 2 месяца на Дюкане. Молодец что не сдаетесь.
Не переживай — я за целый год столько сбросила. Сейчас вес тронулся — иду дальше.
Такие ситуации бывают, не надо себя винить, надо учиться на своих ошибках!
а рост какой?
за 5 месяцев
я в начале пути