СОС)))))

Девочки, добрый вечер!

Помнится был тут пост про приседания. Картинка, и на ней написано, когда сколько приседаний. Сбросьте, пожалуйста, если у вас она есть))))

Спасибо)))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Quein-Катерина

О! Тоже хочу!

Пожаловаться
Вождь

я недавно приседала и постами об этом всех мучила))

Пожаловаться
Даринка Каждан
И как результат?
Пожаловаться
Вождь
а у меня пост есть — увы, вес остался, а ноги даже покрепчали
Пожаловаться
HAPPYMUMMY
Анюта, потому что мышцы растут, а потом сжигаю жир(если он у тебя есть). Я тебе хотела написать, да чето руки не дошли))) Как раз месяц на разгон метаболизма и потом все начинает сгорать)))) не нужно было бросать)))
Пожаловаться
Integra

Пожаловаться
Limka

Пожаловаться

поиск есть на этом сайте. и не только на этом. удачи))

Актуальные посты
до месячных 10 дней болит грудь и низ живота
добавить свою тему в одноклассниках
добавка е1442