спорт и беременность

Только осторожно без экстрима)

Красавица) а я на работе на коньках гоняю 

Беременность не болезнь)

Про экстрим это верно подмечено)

+1

Бассейн это дело хорошее, но с этим вот пока у нас проблемы) 

Лучше пешком гуляйте и воздухом свежим дышите, а активные виды спорта оставьте на потом, малыш сейчас важнее

А я наоборот с врачом разговаривала, та посоветовала пилатексом заняться для беременных и двигаться много) типа и рожать проще будет и вес потом быстрее уйдет 

я ничем не занималась, прибавка в весе 12 кг остались в роддоме все… но у меня и без спорта был тонус почти всю Б… Да и лишние сокращения матки на вашем сроке вообще ни к чему, не знаю что за врач такой… есть конечно гимнастика для беременных, но это же не лыжи и коньки)))