Нелегка работа мамы, подскажите советом

Наш почти 8-месячный карапуз перестал нормально спать, и в этом есть моя вина и слабость.

На ночь мы засыпаем только с сисей, днем на руках или же на прогулке. Раньше проблем не было вообще, умел засыпать сам, без истерик и прочих атрибутов. Видать простуда, первые зубы, новогодние праздники, а вместе с ними и переезды туда-сюда к родственнкам -разладили сон совсем…

Ночью мы просыпаемся часто, последнее время вообще чуть ли не каждые 1,5-3 часа, есессно самому ему не заснуть -на груди, а на груди это значит «нам лень спящего перекладывать, пусть остается с нами в кровати»… И вот запустили ситуацию. И он плохо спит и мы. Разучился. Да и не дурак он ведь))) Зачем спать у себя в кровати, когда можно у мамы с папой под боком за еще и с сиськой
В общем, дойдя до ручки, наткнулась на просторах Интернета на метод Эстевиля… Для тех кто не в курсе, в кратце, это когда ребенка в положенное время просто оставляют в своей кровати, успокаивают, желают спокойной ночи и выходят. Ребенок, конечно, плачет. Система состоит в том, чтобы заходить к нему в комнату через определенное время (через 1 мин, потом через 3 мин, потом через 5 и т. д.), повторять что-нить утешительное, и опять уходить. Отзывы были не однозначные, но те, кто попробовал -в восторге. Мол буквально на 3й день дети сами засыпали и без истерик.
Дойдя до злости на ребенка и на себя, решила попробовать. Как и положено, заходила к нему, типа пыталась успокоить (если можно так сказать при орущем ребенке) и уходила. Он сдался через 15-20 минут… хныкая от обиды. НО при этом проспал с 11 до 5.30! Что для нас нынче нонсенс… Не думаю, что проспал он так долго лишь от усталости плакать 15 минут (хотя вариант)… На вторую ночь решила не доводить до плача, а просто стояла рядом и шшшшикала, пока не заснул в кровати (со соответствущим грустным хныканьем)… Но в этот раз спал он хуже, но пару раз он просто вставал, чуть хныкал, смотрел на нашу кровать, видимо проверял, рядом ли мы и ложился обратно… Но всё равно и спал меньше и просыпался чаще, в итоге давала грудь… Отсюда вывод -что в принципе так часто кормить его грудью ночью (достаточно лишь под утро, часов в 5-6)-не надо, значит он просто так пытается заснуть… Но днем уложить нормально не удалось. А если и удлось -то спал он минут 30 и проснулся, конечно, в плаче (что уже, я считаю, не нормально для его возраста)…

Короче, я без сил. Вроде и мучить его плачем не хочу, и уговорами тоже не получается…
И получается, что в первую ночь, когда он плакал 15-20 минут, это было эффективнее, чем уговоры? Но блин, а как это отразиться на психике? По идее и научить надо, ведь сам же мучается… а с другой стороны, вдруг он просто научится не просить помощи, с другой стороны, ну я же ведь к нему захожу… не бросаю орать в одиночестве полчаса… Черт его знает!

В общем, посоветуйте, кто как справлялся?? Или может кто пробовал этот садистский метод Эствиля?…
Ибо я считаю, что спокойный ДОЛГИЙсон ребенку (особенно нашему шилопопу) НЕОБХОДИМ как еда, а спит он поверхостно теперь, поэтому и просыпается…