Ну что ж....режим дня) спасибо саду)

Уже 5 месяцев( с рождения младшей) режима у нас не было… ну как… он был… младшая его себе сама сделала)вот мы подстраивались под нее

И тут мне умные люди посоветовали подстроить младшую под старшую( т.е режим как в саду) я так и сделала. Сфоткала режим садика. И вуаля) ничего не вышло все из за моей лени вставать рано( когда старшая дома болеет)

из за того.что у меня нет чёткого режима… день потерян в принципе… Ничего не успевается… Я себе время уделяют только после 9 и все...

Взяла таки я себя в руки с субботы. Взяла телефон.нашла фотку режима в дет.саду. переписала на лист А4.добавила кое какие поправки( косающиеся младшей) и решила действовать.Вчера, в воскресенье. Я придерживалась ТОЛЬКО режиму. И что вам скажу… я чувствовала себя человеком.

Два раза гуляли.днём спали. Занимались произношением слогов Ипр… и растяжку делали. И подделку делали и младшую два раза купала( закаливание+ просто перед сном) и себе время днём целых почти 3 часа… это рай))) режим… это здорово

легла спать в 23 ну не супер ли))( обычно в 3 часа))))

короче вывод… нужен режим… не только детям.но и маме))))

Вот наш режим в садике