И я туда же. Система - 60.

Разгребала без конечное количество постов, и поняла, что основная проблема для девчонок это заезженное " как похудеть?", да еще и при ГВ. Есть у меня после вторых родов 7-6 лишних кг, вот и я решила, что пора с ними прощаться, ну или хотя бы попробовать. Вообще я очень целеустремленный человек, два раза в своей жизни я уже очень хорошо худела( вот пост как худела после родов , вот думаю и сейчас у меня получится. Одно но, моей малышке будет 7 месяцев, и мы на ГВ. Решила сейчас начать питаться по системе -60, так как это щадящая система, хотя моей любимой системой питания останется система Ковалькова, сейчас мне по ней питаться( т.е. практически не питаться) нельзя. Вот и видео я посмотрела для мотивации. Может кто уже сидит на этой системе при гв., поделитесь результатами. Если все получится, через месяц напишу свои впечатления о ней. Девчули, пожелайте мне удачи!

И я туда же. Система - 60.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Катя
С таким настроем у тебя все получится! Удачи!
Пожаловаться
Екатерина
спасибо
Пожаловаться
Настюша Синькевич
Удачи тебе!!!
Пожаловаться
Екатерина
Пожаловаться
Мира
Удачи! я стараюсь правильно питаться и не есть после 6, но мы уже не на гв, поэтому легче! Все получится!
Пожаловаться
Екатерина
Спасибо большое
Пожаловаться
Вероника
Удачи)
Пожаловаться
Екатерина
спасибо
Пожаловаться
Ирина

желаю удачи))) я все себя жалею садиться на диету))) а вообще живя с мамой очень тяжело сидеть на диете, 15 февраля мама уезжает и может что-то получится))

Пожаловаться
Екатерина
спасибо, я худела летом в деревне, за месяц почти 9 кг, ни одной ягодки, ни одного фрукта, и огород попой к верху, за то потом «за бугром» с мужем отдыхали, и я не стеснялась быть в купальнике
Пожаловаться
Ирина
я так точно не смогу))
Пожаловаться
Екатерина
сможешь! главное мотивация и цель
Пожаловаться
МаринаМамаВари

мне эти диеты тяжко даются...

Пожаловаться
Екатерина
мне легко, только вот по поводу ГВ переживаю
Пожаловаться
МаринаМамаВари
-60 наверное самая щадящая для гв… так как до 12 можно все кушать)
Пожаловаться
Екатерина
вот и я так подумала