Бодифлекс.

Кто занимался? какие результаты?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Helly

я занималась, талия -6 см, живот -5 за месяц)) но я не 48 кг)))

Пожаловаться
Svetlana

Я тоже занимаюсь с Мариной Корпан дома с утра на голодный желудок, результат увидела через неделю, в прошлом году сидела на правельном питании, никикого хлеба, кртошки, короче всего вредного, только на пару 2 литра воды, питалась 5 раз в день маленькими порциями, если хотелось кушать могла съесть черный шоколад и по утрам заниалась бодифлекс за один месяц скинула 7 кг и живот подтянулся, сейчас вот без правельного питания только бодифлекс за месяц -3кг

Пожаловаться
Мама сыночка
Мне бы только живот подтянуть)спасибо)завтра начну заниматься)
Пожаловаться
Ирина
И я занималась, делала совсем чуть-чуть с утра, но живот подтягивает хорошо, правда потом забросила))
Пожаловаться
Мама сыночка
А через сколько результат увидели? 
Пожаловаться
Ирина
Да буквально через несколько занятий, не было такой «висячести»
Пожаловаться
Юлия

Подруга

Хорошие

Пожаловаться
Verita Vitali
Я занималась дома с мариной карпан.результаты хорошие, но бросать нельзя)
Пожаловаться
Мама сыночка
А как скоро вы результат увидели? )
Пожаловаться
Verita Vitali
У меня результат был виден скоро так как у меня слишком много было своего более 20кг лишних+диета.если вам надо убрать 5 или чуть больше, будет сложнее.
Пожаловаться
Мама сыночка
Да мне бы живот подтянуть..)вешу я норм..48
Пожаловаться
Verita Vitali
Месяца два точно позаниматся надо.если с фигурой все ок, то лучше всего занятия на пресс.поищите в инете есть такой комплекс занятий именно для живота.
Актуальные посты