ИТАК мой результат(правда на момент 27 января, т.к. отчет у меня идет 27 числа каждого месяца) -16 кг… я так рада своим результатам. к лету хочу попробовать еще 10ку скинуть!!!!!
Я так хотела тоже на ДД подсидеть и с кг расстаться без особого труда! Но мой организм что-то стал противиться, какая-то аллергия началась… Пришлось прекратить дюканиться. Сейчас ищу себе систему питания, т.к. надо тоже с несколькими десятками кг расстаться…
Да банальная — сыпь пошла на лицо и руки… не понять на что… Не высидела даже 3 дня на атаке… Начала есть овощи и сухарики — все прошло… Что-то боюсь теперь опять начинать дд
вобще отличная диета!!! ничего больше мне не помогало срывалась всегда. главное первые три дня выдержать, мне прям физически тяжело было, слабость была аж трясло а потом вобще все отлично пошло
Вот и меня она всегда спасала. Правда ни разу до конца не доводила, но результат всегда меня радовал. Завтра с дочей на любимую сядем, мне она всегда помогает на длительную диету настраиваться. Надеюсь, что после недели встряски дд всё же получится у меня выдержать…
Ответить: Елена
диета дюкана. там в теме ДД обозначено.
ух ты какая вы молодец и как же у вас это получается поделитесь???
диета дюкана. там в теме ДД обозначено.