о, спасибо!)Да, я худею с 8 января, на белковой диете с 19, за всё время похудения ушло 4,7 кг. Первую неделю считала калории, но т.к.всё время была голодная, перешла на Дюкана, плюс ежедневный спорт по часу в день.Стала меньше есть, и чувствую себя лучше… Но скидывать много еще,10 кг…
Рецепт белковой диеты французского диетолога Пьера Дюкана для похудения
Неприятный вид живота уйдёт за пару недель! Метод Малышевой.
НОУ-ХАУ в области ПОХУДЕНИЯ! Плоский живот через 5 дней!
Бородина: чтобы похудеть, не ешьте всего 4 … Читать далее
Нашла несколько диет, сама их еще не пробовала так что с тапками мимоЭкзотические диеты
Диета для сексуально активных людей Диета для лиц, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающим такую жизнь обрести)основывается на ежедневной здоровой диете, … Читать далее
Многие задают мне вопрос, как я худею. Ответить в двух словах невозможно. Поэтому я создаю этот пост, чтобы ВКРАТЦЕ вас посвятить. Получилось много, но кому это действительно нужно, дочитают до конца, тем более. что я расскажу своими словами.
Итак, … Читать далее
Отсидела я 7 дней на калорийке, внешне результата не видно вообщеможет оно и ушло там что-то, но весов у меня как не было так и нет… и в аптеке весы не работали, когда заходила пару дней назадА тут как раз наслушалась о том, как девчонки некоторые отсидели … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
тут рецепты почитай.
Есть результаты???