Открываю глаза. Как обычно по привычке без будильника. Лежу и понимаю, что мне проще вот прямо сейчас взять и сдохнуть, чем встать с кровати. Потому что болело у меня все: каждая мышца моего бренного тела ныла и тянула. Вариант «сдохнуть» привлекал еще и тем, что вставать мне надо было на пробежку.
А все почему?! Потому что я наконец-то сподвиглась сходить в спортзал. Во вторник была «проба пера» — я не слишком налегала на все, проверяя, в какой нахожусь форме. Форма оказалась не так уж и плоха (хотя от этого не легче. Отвисший живот и бока, похоже находятся в абсолютном неведении о моей физической форме))))). А вот вчера я уже выложилась по полной. Лозунг тренировки «Сделай или сдохни». Уже выходя из спортзала я понимала, что поработала хорошо. Но что будет так чертовски больно и трудно на следующий день я как-то не задумалась (хотя даже если бы и задумалась, все равно бы отрабатывала на 200%).
И вот, кое-как спихнув себя с кровати, поплелась на пробежку. Первый километр во мне жила только одна мысль «Домой, порааа домооой». На третьем километре я поняла, что жизнь-то налаживается, и я уже не собираюсь, как зомби, развалится на ходу. К концу пробежки я себя вполне бодро ощущала. И днем даже осилила сделать пресс (правда, сдохла на втором подходе, вместо 150 сделала только 96 раз). А вечером, полежав в теплой ванне так и вообще воспряла духом )))) И завтра готова снова идти в спортзал )))
Да, а краткий вывод из всего этого: «нефиг жрать печеньки с шоколадом и заедать все это сгущенкой!» 
Молодец, молодец, молодец!!!!
а вообще молодец!!! я искренне по белому завидую силе воли таким людям!
первая пробежка трудная самая))))я вроде с бегом знакома ну ооочень давно, а после перерыва каждый раз подыхаю, хотя умом понимаю, что способна пробежать не только задуманную дистанцию, но и дистанцию побольше.зато, если не сдаешься, потом такие волшебные ощущения
если начала не бросай, я не могу дождатся когда вернусь к этой приятной боооолллиии
Мои мышцы на животе походу вообще забыли, что они у меня есть. А про вес, который от родов даже не думал меняться, я вообще молчу.(((((хнык.
Афигеть ты молодец))))) я бы не встала)))))))))
Ахахаха)))))))) обычно он у меня короткий)))
главное не бросать иначе действительно все будет болеть. а так со временем пройдет