опят дурацкие овощные дни((((чувствую себя ужасно(((сил нет вообще в эти овощные дни… ппц… еще и вес остановился..(((так 52 и осталось...
Хрень какая-то… но вроде все пишут, что во вторую неделю вес не сбрасывается совсем, на третьей неделе сбросится… хотелось бы верить… ибо за 9 дней всего -2кг...
Видимо, эта диета для реально жирных!
Не знаю даже удасться ли за полторы недели еще 5кг сбросить, как я планировала...
90кг был вес рост 180
Я сидела на ней. Весь сброс пойдёт потом. Я за диету 7 кг сбросила, а потом за год ещё 15. Правда контролировала себя. Не переживайте.
У меня за 13 дней всего -4.3кг. Я супчик варю из покупных смесей (брокколи, цв.капуста, горошек, кукуруза, перец болгарский) и салатик на ужин делаю (капуста, огурцы, помидоры, яйцо, сыр). Более-менее вкусно и сытно получается)
а яйцо и сыр же вроде нельзя в эти дурацкие дни....