Как победить зимнюю хандру

Прочитала сегодня пост одной из подружек, о том что зимняя депрессия, все такое, какие б успокоительные попить...

Предлагаю вместе собрать список идей и способов избавления от зимней хандры и плохого настроения! Пишу свои варианты, вы в комментариях добавляйте свои способы, интересные буду добавлять в список. Давайте вместе сделаем эту зиму теплой и радостной!!!

Итак, что предлагаю я:

1. Сходить на горку и проехать на санках или на ватрушке или просто на попе. Взять с собой всех домашних: детей, мужа и развлекаться, валяться в снегу.

2. Сходить на каток, закрытый, там где музыка играет и все так красиво катаются… даже если не умеешь, можно взять любимого и покататься за руку, это так классно и поднимает настроение!

3. Купить красивые варежки, шапку и шарф. Яркие, поднимающие настроение.

4. Посидеть в уютном кафе и выпить глинтвейна в хорошей компании (тем кто уже свернул ГВ)

5. Записаться на курсы, или мастер-класс, любой, какой нравится, хоть мягкую игрушку сшить, хоть поучиться готовить, хоть урок живописи или валяния из шерсти. Это всегда новые эмоции, знакомства, обсуждения. Ну и просто развеяться от повседневности.

6. Для любителей спорта можно проехаться на лыжах, я не спортсмен, но иногда хожу в парк, заряжает энергией и отличным настроением :)

7. Прикупить себе клевые меховые тапочки и пижамку для дома :)) Когда еще, если не зимой ходить в таком прикиде.

Больше пока ничего не придумала :)) Пишите свои варианты!

Итак, что еще нам тут предлагают:

Ограбить банк, послать к черту начальство и уехать в отпуск на море :))

Сходить поплавать в бассейн

Устроить девичник, в бане или сауне :))

Собрать подружек — сделать фондю, сырное или шоколадное… и вкусно потом, и поболтать можно, и такое мероприятие теплое, уютное… все равно как горячий шоколад, завернувшись в плед у камина, пить)) только в компании!

Можно что нибудь приготовить яркое радостное.

Сделать весенний маникюр…

Купить гиацинты. Пусть цветут и весну напоминают!))))

Как победить зимнюю хандру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МарусяГрумер

Море, пляж и солнце и никакой депрессии

Пожаловаться
Юляша

хорошие идеи

Пожаловаться
Евгения

Гиацинты-класс))) обожаю их)

Пожаловаться
Ксения NiaHara

А есть варианты так чтобы на мороз не надо было нос высовывать? У меня хандра зимняя начинается как только я из парадной выхожу… пока дома — ничего так...

Пожаловаться
Юлия Грамотнева

есть! шапки в которых только глаза торчат, а нос и рот закрыты :)) у кого-то даже на бэбике недавно видела похожую :))

Пожаловаться
Ксения NiaHara
А чтобы из парадной не выходить?
Пожаловаться
Леночка

не знаю, я как раз в депрессии

Пожаловаться
Юлия Грамотнева
Ну так выбирай любой из вариантов, все отлично помогают!
Пожаловаться
Serendipity

правильно говорят — сходить по магазинам и спустить хоть небольшую сумму денег на себя, купить красивое белье или одежду. А потоооом, лично я бы спекла вкусную пиццу и торт (можно купить) и слопать все это без зазрения совести в одиночку или с мужем, смотря какую-нибудь комедию

Пожаловаться
Юлия Грамотнева
Ты чтоооо, тут же половина на диете, потом еще сильнее депрессняк будет :)) я бы в теплый плед завернулась, чашка какао и хороший добрый фильм, без заморочек и соплей :))
Пожаловаться
Serendipity
)))) а ты не думаешь, что именно диета часто провоцирует хандру?) да и раз в неделю так покушать только на пользу… эмоциональному здоровью
Пожаловаться
Юлия Грамотнева
Не знаю, ни разу на диетах не сидела, я и без них прекрасно себя чувствую :))
Пожаловаться
Serendipity
ну и правильно) я тоже никогда не сидела)
Пожаловаться
ninna79
У меня хандра бывает каждый месяцперед моими днями!!! Гормоны!!! Потом настроение улучшается и мир становится краше!!!
Пожаловаться
Кристина

Устроить бразильскую вечеринку)))

Пожаловаться
Юлия Грамотнева
я темный лес, что такое бразильская вечеринка?
Пожаловаться
ТАТЬЯНА Ще
У тебя клевые методы!!!  

От себя это: прогуляться по магазинам (если твоя фигура и доход радует). Сходить на пикник с друзьями. Даже зимой))) это реально круто! Ходили. И сделать то что давно откладывала (например шкаф разобрать, ковер начистить)- мне очень помогает))) а еще прокатиться на машине с музыкой))) (т.к.я с детьми езжу, то она либо выключена, либо негромко)

Пожаловаться
Еще купить машину))))))
Пожаловаться
ТАТЬЯНА Ще
Ну вот тут неоднозначно… всетки это тот еще головняк)))
Пожаловаться
Мы в мае покупаем))) это я мечтаю вслух
Пожаловаться
Юлия Грамотнева
Да, шашлычки зимой это вещь :))
Пожаловаться
ТАТЬЯНА Ще
Нельзя мечтать вслух я как только озвучивала что назревает глобальная покупка так она срывалась( можт и кризис поэтому
Пожаловаться
ТАТЬЯНА Ще
Главное с глинтвейном не переборщить))))) 
Пожаловаться
Да нет, ничего не сорвется) я давно мечтаю и ничего не отменит май
Пожаловаться
ТАТЬЯНА Ще
Это карашо! пополнятся наши ряды)))
Пожаловаться
КиберЮ

на море — это лучший вариант. Каждый год в новогодние каникулы ездим.

Депрессия бывает из-за нехватки витамина Д. Если нет возможности выехать не море, то надо просто в зимнее время принимать витамин Д. Или чтобы экстренно решить проблему можно посетить разово солярий. Помогает, проверяла. (хотя против солярия)

Пожаловаться
Море это круто!
Пожаловаться
Татьяна Павлюк

Сходить на концерт любимой группы!)мне всегда помогает развеяться)

Или встреча с одногруппниками/одноклассниками).А если не собираются в ближайшее время, то и самой организовать можно)

Пожаловаться

было бы с кем девичник.....(

Пожаловаться
Юлия Грамотнева
тааак, вот кто у нас тут с хандрой :)) тогда вам точно надо на курсы какие-нибудь, обязательно знакомства заведете интересные :))
Пожаловаться
я хочу)))) вот счас на пилон собираюсь с февраля))) у меня всегда хандра с сентября…
Пожаловаться
Юлия Грамотнева
огогошечки! пилон это круто :))
Пожаловаться
ага, уже хочу))) счас дождусь кд будет или нет и пойду куплю абонемент)
Пожаловаться
ИрИскА
Супер. 9 лет сама танцевала стрип, потом открыла школу, женщины на глазах меняются. Бросайте все и БЕГИТЕ НА ПИЛОН!!!
Пожаловаться
ТАТЬЯНА Ще
Можно спросить? Тоже хочу)) но еще толстая. Только взялась за себя. Стоит сейчас идти? Ведь он хорошо подтягивает фигуру. Или подождать своего веса? 
Пожаловаться
Идите счас там и скинете вес и мотивация возрастет
Пожаловаться
ИрИскА
идите и не смотрите на вес, не в весе дело, а дело в технике, у меня девки под 90 кг так лазили что ух… все нормально, руки будут болеть первые недели, а вес быстро уйдет
Пожаловаться
ТАТЬЯНА Ще
Спасибо! Надеюсь ржать не будут))) а мотивация ееесть. 
Пожаловаться
Надо мной не ржали, я сама полная в любой группе
Пожаловаться
ТАТЬЯНА Ще
Если бы не вы- отложила бы все до неизвестных времён))) теперь точно пойду.
Пожаловаться
ИрИскА
отписывайте потом результаты)))
Пожаловаться
идите)
Пожаловаться
ТАТЬЯНА Ще
Хм… написать ржали или нет?
Пожаловаться
ИрИскА
ваши ощущения от первых тренировок, это тяжело, говорю сразу, многие думают что все просто, на самом деле очень тяжело, руки могут болеть так, что трудно даже расческу в руках держать.
Пожаловаться
ТАТЬЯНА Ще
Напишу))) я уверена, что это очень тяжело! 
Пожаловаться
Любашик

такие варианты отличные!!! мне все нравятся… И выходит что все применяю)

Можно что нибудь приготовить яркое радостное. Сделать весенний маникюр… Купить (сажать то поздно уже) гиацинты Пусть цветут и весну напоминают!))))

А вообще я зимой не хандрю… я зимой наслаждаюсь Такой настоящей снежной и морозной!

Пожаловаться
ИрИскА

Можно сделать дома перестановку, начать… переставлять все по несколько раз, потом опять, а там глядишь и зама к концу подойдет))

Пожаловаться
Юлия Грамотнева
тогда у домашних хандра начнется :)) но вариант забавный :)
Пожаловаться
Ольга

собрать подружек — сделать фондю, сырное или шоколадное… мне лично так нравится сам процесс))) и вкусно потом, и поболтать можно, и такое мероприятие теплое, уютное… все равно как горячий шоколад, завернувшись в плед у камина, пить)) только в компании! и летом от фондю эффект и впечатления не те!

Пожаловаться
Юлия Грамотнева
да, кстати я тоже фондю люблю, давно не делала, спасибо за идейку!!!
Пожаловаться
Ольга
Пожаловаться

или завести подружек....

?:) у меня одна) и то видимся редко

Пожаловаться
Ольга
нужно завести!
Пожаловаться
Юлия Грамотнева
фондю можно дома с любимым мужем или с мамой устроить, не обязательно подружки, главное атмосфера тепла и уюта :))
Пожаловаться
Ольга
1000 раз ДА!!! Мы любим с мужем и дочкой)
Пожаловаться
Муж не будет, мама в другом городе живет увы
Показать ещё
Актуальные посты
при беременности тёмная желчь
седативные средства в уколах перечень
при беременности температура 37