Ощущение, как будто на горло давят! У кого было?

Девочки, Привет! Достает меня один противный недуг. Может кто то это описывает как ком в горле, но я бы это описала, что в горле у меня такие ощущения, какие могут быть при несильном надавливании пальцем на горло. Ну или когда нервничаешь и плачешь комок в горле ощущается (думаю у всех было так и вы меня поняли).

Началось все года 3 назад. Помню, что стою курю и с каждой затяжкой кажется что что то заполняет горло и все тяжелее вдохнуть. Потом присоединилась проблема нехватки воздуха, т.е. не могу сделать полный вдох… тоже достает такое состояние!

За эти несколько лет поняла что нехватка воздуха возникает в случае если я много покурю и на след. день начинается..., потом еще если понервничаю…, ну и если несколько дней не погуляю на воздухе, именно на воздухе… проветривание не помогает в данной ситуации.

Вот из-за этого дурацкого комка и + нехватки воздуха я бросила курить, чему я очень рада. Бросила в начале осени и через несколько дней после прошли все неприятные ощущения.

НО БЛИН, У МЕНЯ УЖЕ НЕДЕЛЮ ОПЯТЬ ЭТОТ КОМОК!

Девочки, может у кого было что то подобное! Куда обращаться или что пропить????

Кстати, проблемы с щитовидкой есть, но как врач сказала это не от щитовидки.