Девочки, кто занимался по этой программе? Получилось убрать живот? Сегодня 3-ий день занимаюсь.Надеюсь всё получится
14 сентября 2014 11:59
Долго собиралась с мыслями и думала, писать ли это пост здесь на бебике, так как многие, кто меня знают лично, знают о моих результатах на поприще похудения, искренне поддерживают меня, одобряют, в общем вселяют в меня желание совершенствовать свое тело, … Читать далее
26 ноября 2015 22:44
Решила я летом худеть… Диету быстро забросила, да и ПП, если честно, тоже. Зато буквально подсела на программы Джиллиан Майклз: прошла сначала «Похудение для начинающих», потом сверхпопулярный «Похудей за 30 дней», начала «Плоский живот за 6 недель»… … Читать далее
13 августа 2017 00:57
+2
Не скажу что я когда то страдала лишним весом, но все же после родов моя фигура стала не такой как мне хотелось бы. Я склонна быстро набирать вес, но так как я как правило веду активный образ жизни то и скидываю этот вес быстро. Набрать 3 кг за пару … Читать далее
11 апреля 2018 11:41
Плоский живот за 6 недель. Кто занимается, вот вы серьезно делаете все строго по инструкции??? Прям вот серьезно??? ??? прям по инструкции??? ? это п.з.д.ц товарищи??? начала сегодня заниматься и офигела? незнаю что будет со мной завтра, но сегодня моим … Читать далее
4 мая 2018 21:36
Здравствуйте. Ранее я занималась как то с ней, программа похудей за 30 дней. Потом стала ходить на фитнес в зал. Недавно прервалась и месяца 2 отдыхала. И вот решила заняться плоским животом. Никогда не страдала отложениями жира на животе, но видимо … Читать далее
СЕГОДНЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЗАНИМАЛАСЬ И СЕЛА НА ДИЕТУ… ПОСМОТРИМ ЧТО ПОЛУЧИТЬСЯ… но мне всего лишь убрать 6 кг надо
начала тоже заниматься. тоже интересно что выйдет)))
2 дня))) и то без повторений))) вернулась на «Красота за 10 минут», может позже попробую еще раз… мне худеть не надо, поэтому прыгать не хочу)))
я не осилила(((
а что за программа? мне тоже животик бы убрать!
послушаю
Только собираюсь… гантельки все не куплю((((а вы на диете?