Сегодня весы стояли на месте, но думаю это временное явление, меня в принципе радуют уже достигнутые результаты, если дело так пойдет, то к концу марафона я достигну своего идеального веса 52,1кг
Питание сегодня обычное, но почему-то целый день стояла у плиты, то варила то мыла, еще гости приходила, делала для них кексики с вишней, сказали, что получилось вкусно, приходится верить им на слово))) Сама я просто попила чай без сахара. Раньше когда я худела, я дико завидовала тем кто при мне ест вкусненькое и я не могла удержаться от соблазна съесть что-нибудь запретное. Но сейчас все совершенно не так, думаю это все благодаря сбалансированности рациона.
Тренровка сегодня как обычно «стройная фигура за 30 дней с джилиан майклс» 1 уровень. завтра перехожу на второй уровень, немного переживаю, но уже готова к дополнительным нагрузкам.
