Вот пью я 2 литра в день воды, а натыкаюсь на посты где говорят мол вода ушла с организма. Вот я и не понимаю какая вода? Мы же от жира избавляемся. А которую мы воду пьес тогда зачем? И куда эти два литра нужны? Реально без тапок, просто не понимаю я((( если нечего ответить промолчите.надеюсь вы поняли мой вопрос.
Не смейтесь,а расскажите. Без тапок.
Комментарии
Предыдущая статья
Вопрос для тех кто не ест после 6
Следующая статья
Управления для мам и ребёнка.
пока вода проходит через организм на это тратятся калории, + она очищает организм, выводит шлаки, помогает пищеварению, аппетит уменьшает, в общем пейте не бойтесь, хуже не будет.))) А выйдет с потом, и в туалет часто бегать будите по маленькому.
воду пьют чтоб соли выходили, и вода не задерживалась лишняя в организме
Тут обратный эффект получается. В организме задерживается много солей, они удерживают влагу, употребляя больше воды вы вымываете соли из организма, соответственно «удержанную» влагу тоже! Получается чем больше воды вы пьёте, тем от большей задержки воды вы избавляетесь!
При плохом обмене веществ жидкость задерживается в тканях, для его запуска вы пьете много воды, чтобы уходила ненужная жидкость. Парадокс)
вода усиливает обмен веществ и жир сжигается организмом )))