Ой, дамочки, чего то я стала переживать...

Переживать за свой вес… Может пора начать себя ограничивать, малыш возьмет все что ему нужно и без обжорства целыми днями. Вот после рождения планировала привести свою фигуру в порядок, там ноги руки подкаченные, животик все дела… Мне по профессии положено хорошо выглядеть, а тут такой набор в весеЖенская фигура на данном этапе жизни безусловно идеальна, но осталось каких то 1,5 месяца и прикрываться беременностью не получиться. А мне всего 22 и я хочу быть красивой мамочкой… может конечно это все гормоны действуют, ну прям до слез… как бегемот, не встать нормально не ходить, а дальше больше...

Завтра беру себя в руки и перед тем как что то съесть 1000000000011000 раз подумаю а нужно ли это есть мне сейчас? Рожать в феврале...2,5 — 3 месяца на восстановление фигуры, тем более что будет «кормящая диета»… и в парке где гулять с коляской собираюсь, поставили замечательные снаряды для тренировок, надеюсь все будет так как запланировала!


Mari
028415

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия Ленк

Мой вес 53 — 55 кг, рожать шла оба раза 68. В первый раз домой приехала с весом 59, через 3 недели вес 55, а потом и остальные ушли, но я пол года очень ограниченно кушала, дочь аллергенная была. Сейчас домой приехала 60, ровно через два месяца (сегодня) вес 54,7. Так что не переживай все будет отлично!!!!

Пожаловаться
Maria

я набрала уже +10 кг. до Б при росте 174 см была 58 кг. так что недобор — явно видно ) и врач не ругает за прибавку — он говорит — нормально всё, не переживай. а муж так вообще сказал — хоть на человека стала похожа и можно попа и грудь останутся такими же, а то ничего не было до Б? )))) SkurMari — не переживай, всё лишнее уйдёт. мне 32, но дают — даже сейчас при Б — не больше 25 :) так что всё будет отлично! а тренажеры — отличная идея. я тоже планирую через 2-3 мес после родов на тренажеры сесть. и муж поддерживает моё желание.

Пожаловаться
Элона

вот и я дyмала, что возьмy себя в рyки за этy неделю, чтоб потом 19 числа придти к Г. и она ничего не сказала, а не полyчилось ем всё, сколько бы себе не говорила, тоже хочется и сладкое и солёненькое и жирненькое, страшно на приём идти, особенно как на весы вставать, нy не моё эти диеты

Пожаловаться
Mari
Я вот решительно собралась за собой следить. Сегодня день первый «очистительный»… Больше воды и вареных продуктов, завтра устрою разгрузочный день
Пожаловаться
Элона
Здорово когда есть сила воли, я разгyзочный на выходные постараюсь yстроить себе)
Пожаловаться
Евгения
А я не переживаю) Набрала уже 11кг. Больше всего за последние недели. Врачи говорят что это норма. Я просто морально не готова себя еще и ограничивать в чем-то. Итак, бессонница, переживания перед родами, подготовка полным ходом… Чувствую себя очень измотанной. Если уберу еще и сладкое, совсем в депрессию впаду) Да и при гв слишком многое придется убрать. Вот и ем пока можно)
Пожаловаться
Элона

вот и я также, yтешаю себя, что потом практически ничего из любимых моих блюд нельзя бyдет есть при ГВ, видимо и отрываюсь сейчас этим

Пожаловаться
Liliko

Нужно не ограничение, а правильное питание. Тогда и лишнего не наберете и все необходимое будет получать ваш организм.

Пожаловаться
Mari

вот вот займусь собой

Пожаловаться
Olga
Сколько набрали? Если меньше 20, то без проблем сами сойдут за 2-3 мес после родов 
Пожаловаться
Alina
не всегда так… я набрала 16 и 10 при мне остались тут как кому повезет и у кого какие предрасположенности))
Пожаловаться
Mari

+10… резкий скачек в последний месяц

Пожаловаться
Olga
А я 26 набрала, 20 быстро ушли, а потом пришлось на диету сесть, чтоб остатки ушли, сбросила и эти 6, а потом я свернула гв и сразу 3 набрала я в день родов сразу на 10 кг похудела и в течении 2 недель еще кг 5-6, у меня отеки в конце б были трындец какие, а после родов по ночам несколько раз вставала, чтоб переодеться, вся мокрая была, наверно, лишняя жидкость так уходила 
Пожаловаться
Alina
а я из роддома вышла легче на 1 кг как так получилось сама не понимаю)) видно жидкость задержалась сильно))
Пожаловаться
Olga
Ха прикольно, а сын на сколько родился ? 
Пожаловаться
Olga
10 — эт точно ерунда 
Пожаловаться
Alina
3090 родился, не мелочь для 35ой недели
Пожаловаться
Olga
А что так рано? Воды отошли ? 
Пожаловаться
Alina
да, воды отошли и деватся было уже некуда. А так прекрасно себя чувствовала и доктор на последнем приеме вообще сказал что по всем признакам буду перехаживать тоесть я реально была настроена ещё гулять, даже сумки в госпиталь были ещё не собраны
Пожаловаться
Нина Нинико

набрала во время Б 20 кг легко скинула еще 3 кг мн и все будет ок)так что не перживаи.

Пожаловаться
Анастасия

жаль, что поздновато вы об этом задумались

Пожаловаться
Mari
А я то и не в курсе)))
Пожаловаться
Alina
а сколько вы набрали что уже так испереживались?
Пожаловаться
Александра
+1
Пожаловаться
Mari

+10… резкий скачек в последний месяц

Пожаловаться
Alina
на последних неделях идет самый сильный набор, к 34 +10 очень даже неплохо… учитывайте вес ребенка, околоплодных вод, вес матки, увеличившийся обьем крови ( по моему +2 литра))) и вы поймете что именно ВЫ набрали лишь малую часть этих 10ти кг))))
Пожаловаться
Mari
Хотелось бы верить… Но мой врач, очень неодобрительно относиться к набор веса. Прям всех гоняет за прибавку… Я уже норму в прибавке перескачила, а был запас перед праздниками в 1,5 кг…
Пожаловаться
Alina
норма в 9 кг только если до беременности у вас индекс массы тела был не в порядке, а если как вы говорите вы были в нормальном весе то прибавка за беременность 15 кг… без паники, у вас все идет ок!