девочки дайте пожалуйста ссыль на сайт где расчитать диету можно, зашла на амер. версию и глючит сайт ник сами мне на русском подобрали и пишут неверный формат, изменить нельзя как только не пробовала!!!
5 июня 2011 21:05
Рецепт белковой диеты французского диетолога Пьера Дюкана для похудения
Неприятный вид живота уйдёт за пару недель! Метод Малышевой.
НОУ-ХАУ в области ПОХУДЕНИЯ! Плоский живот через 5 дней!
Бородина: чтобы похудеть, не ешьте всего 4 … Читать далее
25 ноября 2013 14:20
Я всегда знала, что дорогу осилит идущий, но встать на верный путь мне удалось ни сразу…Начну с самого начала.В детстве я была пышечкой, девочкой лапочкой, полненькие складочки которой радовали и умиляли родителей. Меня, как первого ребенка, кормили … Читать далее
20 июня 2021 19:47
Всем привет. Девочки, кто-то сидел на диете Дюкана? Поделитесь отзывами и результатами.
Уж очень интересно послушать.
ЗА правильное питание не пишите, я уже 3 раза сидела и мне разные люди прописывали меню, но первый месяц норм вес уходит, потом останавливается … Читать далее
30 марта 2023 16:30
Всем привет, после курса препаратов выписанных психиатром сильно набрала в весе. Ну в принципе и в побочках препарата это прописано. А так как я и так склонна к полноте, то вообще плохо дело. Вес 108 кг, рост 178 см. Хочу 80 кг
Решила взять себя в руки … Читать далее
16 декабря 2024 21:13
Сидела на Дюкане, эта лапша приходилась кстати, тк обожаю макароны, лапшу любого вида(кроме овощной). Изначально радовалась описанию, мол, лапша без вкуса и запаха, а по факту-имеет специфический привкус и запах(сколько не промывай). Сейчас периодически … Читать далее
Возьми меня с собой, много лишнего?
давай к нам! хотелось бы как минимум 10, в идеале 15 скинуть.считаю для 15 по их расчетам.
давай!!! я завтра начинаю!
на завтрак молочку обезжиренную, в обед мяско или рыбу на пару, ужин у меня тоже молочка.и так шесть дней.ты посмотри у них на сайте куча рецептов.у меня сегодня первый день атаки.на круизе хоть овощи добавить можно будет! чай зеленый выручает, когда сладкого хочу большую кружку наливаю горячего с заменителем и голод отступает, или води два стакана.
Только недавно на Этого дюкана натыкалась, кто-то из подруг приглашалку кидал… Если не ошибаюсь Ангелина. Хочешь посмотри у меня в друзьях, может чё полезное писали. Я в диетах не шарю
спасибо большое!
спасибо! а почему, если не секрет?
мы титечники ещё