Потянула мышцы шеи

ААААА! Помогите!!! Я резко встала и похоже потянула связки на шее. Говорить, глотать, двигать шеей больно ((( Дома одна с двумя детьми, поехать никуда не могу. Что делать в данной ситуации? Какую можно оказать себе первую помошь?


Лилия
05510

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ника Родичева

мазь разогревающая, а сверху шарф)

Пожаловаться

если от тепла совсем не пройдет можно нанопласт!

Пожаловаться
Кристина

Знаю, что перцовый пластырь помогает, либо что-то согревающее.

Пожаловаться
Лилия
грелку приложила, вроде начало отпускать. Ууух, спасибо
Пожаловаться
Кристина
Не за что. Скорейшего выздоровления Вам