итак. подвожу начальний итог и стартую. точнее стартанула сегодня.
мои параметры на сегодня. жуть. но кто меня видит в живую не верят что у меня такие параметры, только росту верят, и весу не верят вообще, говорят, что я завышаю. но честно не завышаю я ни чего!!!
рост 168
вес 80
ог- 108
от-91
ож- 105
оп- 110
об-109
ор-35
он-65
Успехов Вам)))Сильно не измывайтесь над собой в плане еды)))ешьте всего по не многу))
Удачи!!!
на что сели?