Девочки похудевшие.)

Как худели?

знаете, было все… и куча срывов, до 6 недель нельзя было заниматься спортом, я пп, и делала дыхательные упражнения бодифлекс, только дыхательные… + обертывание синей глиной и перцем с горчицей, оно помогает от живота избавится, после 6 недель начала качать прес, и заниматься бодифлексом… кстате… про питание… сразу я не могла привыкнуть к нему, и начала постепенно, уменьшала колличество сладкого, сначала, просто уменьшала, затем только утром до 12 кушала, а потом и вовсе перестала… но правда, очень много срывалась… и не обойтись без разгрузочных дней, не обязательно голодать… допустим на яблоках.4-5 яблока в день, или твороге… Но если все таки срыв… но разгрузочный день нужно проводить на 3е сутки, именно тогда откладывается наеденный жирок

сейчас в положении снова, и не могу… просто умираю без сладкого, уснуть не могу)))) уже +9кг… Но я уже не переживаю… с! й Б боялась… но сейчас уверенна что все до единого сброшу

я до 26-й недели вообще не набирала вес. Меня врач ругала. А потом как понеслась. Ну она так и предупреждала… Раз не набираешь по чуть-чуть-потом наберешь разом до фига.

Почему так много набрали во время б??? Отеки были?

Я наоборот сладкое есть перестала во время б))) хотя жуткая сладкоежка!

по началу я сама не понимала по чему, вес за неделю по 1кг набиелся, и сейчас набирается. Я проверила органы, сказали все нормально… Но давление скачит, когда я лежала на сохранении, у меня живот отек сильно, мне все говорили это щитовидка, после родов я ее проверила, сдала на гармоны… Оказалось, что мой организм так реагирует на гормоны, на их подъем, от этого отекают органы… сейчас уже диагноз поставили гестоз. У всех организм по разному реагирует на беременность

Я так и поняла, у моей сестры двоюродной так было, но этот вес быстро уходит… дети которые принимают гормоны ходят раздутые, только перестают, все сдулись… астматики например я их много в больнице повидала

да… мы с подругой вместе получилось что беременные ходили, разница только в месяц, так она поправилась меньше чем я, но до сих пор не может скинуть, хоть и много что делает для этого… Если бы конечно я ничего не делала после родов, такой же бомбой и ходила, я ужасно плакала из за такого веса, мне тяжело было двигаться, даже муж помогал мыться, я не могла нагнуться, как корова ходила… Сейчас тоже грустно от того что меня это ожидает снова, но я настроилась, что это крайний раз нужно потерпеть для малыша… 3х я точно не хочу, всегда мечтала о погодках

Ну от вас это не зависит… не переживайте, так же все уйдет, а это главное, пусть ребеночек здоровеньким родится, а там все перетерпим!)

Нужно метоболизм разгонять, диета наоборот его угнетает, так что сами выбирайте, может после родов еще гормоны не восстановились? Но честно это зависит от организма, а моей семье со стороны папы все стройные, бабушка 5 родила, тети 1-3, разницы вообще нет, до родов и после, а вот у сестер двоюродных по линии мамы фигуры другие, у одной бедра только, а у младшей как у другой бабушки большая грудь и живот, а ноги стройные и бедер нет… так что от физиологии зависит.

Уже полтора года почти прошло) я на правильном питании сейчас) ну уже 15 кг ушло. У меня тоже со стороны папы все стройные. А вот мама поправилась. Но она поправилась в 35. От лечения гормонального… я считаю, с физиологией можно бороться. Просто периодически так хочется на все плюнуть) тем более весы сломались)

у них я была уже) Просто меня вдохновляют эти истории) и помогают не сорваться)

https://www.baby.ru/blogs/post/350840090-155173542/#comment350842951