Кто когда начал заниматься после родов? Сцеживались до или после и надо ли вообще?
Фитнес, физ. нагрузка при ГВ?
Комментарии
Предыдущая статья
Аааа! Скоро буду лысой(
Следующая статья
А вы пошли бы ночью с ребенком на елку?
Актуальные посты
23 марта 2015 10:26
Хочу написать ответы на вопросы, которые мне в последние 2-3 месяца постоянно задают люди в женской раздевалке фитнес клуба, когда я остаюсь в одних плавках и спортивном топе. Хочу сказать, что 3 месяца назад я закончила ГВ, поэтому я абсолютно вернулась … Читать далее
30 марта 2015 09:31
Начну с самого начала… Мне 26 лет, рост 1,57. Сколько себя помню я всегда была откровенно толстым ребенком. В школе я была классическим «ботаном» женского рода: в очках, с лишним весом, нелепой одеждой и одними «пятерками» в дневнике. К слову сказать, … Читать далее
10 мая 2016 20:58
14 апреля 2017 21:34
Интересует кто когда начал спортом после родов заниматься. Мы на гв. Хочу либо на фитнес, либо как до беременности на зумбу походить (танцы в комбинации с фитнесом). Где-то мельком слышала, что при гв надо аккуратно с физ. нагрузками, а то молоко пропадет … Читать далее
31 июля 2018 00:59
Ох, девочки. Поправилась я при Б. на 19 кг. Мой вес до всех беременности был 66 кг. С первым сыном поправилась на 24 кг, ходила на фитнес с, ограничивать себя в еде, в итоге 74 кг. И забеременела снова. Сейчас 81 кг… О боже мама, мама… На 50% виновата … Читать далее
Не занимаюсь спортом. И кормила-то 2 месяца от силы.
Ребенку было 2 мес пошла в спорт-зал. Кормлю до тренировки и ношу спорт-майку, которая поддерживает грудь. Все отлично. Спорт не повредит.
Через месяц пошла на зумбу, ничего не сцеживала
планирую.