никак не получается выработать один график. мы на ГВ
просыпаемся мы обычно в 9 — 9.30. сегодня даже в 10. так что завтракаем кашей часов в 11, и в 12 идем спать.
обед в 2 — 2.30, если позже встали то и в 3 часа
полдник — обычно печенюшка, около 5, и в 5 идем спать второй раз
ужин — в 19:30, и в 20 идем спать на ночь
все рекомендуют 4-5 приемов пищи в день с интервалом ок 4 часа, но как можно 4 приема разместить с таким интервалом?? никак у нас не выходит. да и при таком питании она сьедает очень маленькие порции.
мамы годовасиков, как у вас получается?
п с — по весу, кстати, мы отстаем от норм для 12 мес.
у меня если в 20.00 не получается ее уложить то все, тоже до 12 веселимся… не знаю почему так. а на один раз днем пока тоже не могу перевести. иногда бывает что поспит с 12 до 13.30, а потом в 16 уже не засыпает и до 20 уже ходит и «марудит» ))))
вес у нас был где-то 8 900 в годик, сказали маловато, но у всех знакомых девочки тоже около того весили, так что не очень переживаю, а у вас как?
у нас еще зубки опять беспокоить начали, то ли клыки, то ли моляры… ((((
Завтрак 10-11 каша, обед 13-14 суп, полдник яблоки печеньки творожок это после сна, на ночь каша. Спит бывает раз бывает два и перед каждым сном молоко сколько выпьет весим меньше 10 кг.
у меня ел и есть так: 1. если проснулся раньше 8.30 — то смесь 120 мл воды+4 ложки смеси. завтрак в зависимости, как проснулся))) если раньше 8.30, то в 10, так как смесь пил, если после 8.30, то как приготовлю, так и ест кашу. потом спит. в 13.30 — 14.00 — обед. овощи-мясо. в 16.00 — смесь 150 мл воды и спать. в 18.00 — творожок+ туда же печенька и немного кефиру. потом еще могу фруктиков попозже дать, в 22.00 — ужин — каша и спать.
чет вы много спите))))