Всю голову изломала на счет меню на НГ для себя. Понятное дело, что с общего стола мне практически ничего нельзя, придется готовить себе отдельно, только вот что? хочется что нибудь вкусное и безвредное, а то каждодневная преснятина уже надоедает! Девченки, поделитесь идеями, голова совсем не варит!
мне кажется те же салаты новогодние можно заправлять сметаной. из некоторых блюд исключить подозрительные продукты. например крабовый салат мы заправляли сметаной даже вуснее чем с майонезом и нежнее получается. вместо селедки под шубой можно сделать салат грудка отварная+ сыр тертый+ орехи + немного чеснока. оченьполезны на гв орехи для лактации, а сыр даже в роддоме дают
я тоже держала диету, НГ тихо с мужем отмечали. я запекла курочку — кушала грудку без кожицы и пюре. вроде ничего особенно, но после диеты это райским блюдом мне показалось)) и салатов буквально по ложке себе положила, все ттт было хорошо. запивала яблочным соком детским
я 3 года грудью кормила, ела все, что хотелось, никаких аллергий не было
сделайте себе рыбку на пару. салатик заправленный маслом оливк., сок яблочный. можно отбивные в сметане под сыром
На ум только «Цезарь» приходит. Нашей малышке еще месяца не было, как у нас Дни Рождения вокруг посыпались(у мужа, у мамы, у племяшки..), ела практически все, нов разумных пределах. Можно «Оливье», только колбаску на курицу я заменяла и соленый огурец на свежий. Под шубой с красной рыбой делала, у нас на нее реакции не было.
мандаринки точно нельзя
у вас ребенок с животиком мучается? или аллергия на что? почему нельзя есть то с общего стола? можно все!!! но в меру!!!
таких проблем нет вроде, поэтому боязно начинать)
так вот что бы и потом не было по чуть чуть даже нужно все покушать.это мне мама моя говорила(4 детей и аллергии ни у кого нет)
нацедите молока про запас, в нг ешьте что душа пожелает, потом сцедитесь и вылейте все)) делов то
Все можно, но в разумных количествах.