Дело вот в чём, ночью я ужасно сплю, я прсыпаюсь через каждые пол часа с ощущением что проспала вечность., но бодрости никакой, а напротив, только хуже, муж неспокойно спит, как юла вертется, я правда уже обложила себя подушками со всех сторон, но всё равно сплю неспокойно и только днём поспав пару часиков, я чувствую прилив сил, высыпаюсь, потому что бывает хотя бы 2 часа непрерывного сна. Но вот моя свекровь говорит " Не леди! Не сиди! Ходи, а то не разродишься! " я понимаю она родила троих, но девочки, она даже не знает что сперва отходит пробка, она даже не знает что такое пробка, она твёрдо убеждена, что первые роды у всех бывают около суток, а живот мой из-за пупка похож на девчачий, два лучших узиста сказали мальчик, причём один сказал ещё тогда, когда пол начал формироваться, на 12 неделе! Я сама гимнастка, я знаю когда мне надо продвигаться, а когда нет, у меня при долгой ходьбе и если не отдыхаю каменеет и болит живот, у меня с позвоночником проблемы и каждый раз после нагрузки я испытываю неимоверные боли, ещё ногу подвергала, месяц нога не проходит, болит когда ходу и она мне причиняет жуткую боль, но стоит мне щаикнуться о своей проблеме, так на всё один ответ «при беременности бывает»… Бесит… А когда зову погулять со мной, ей часто не охото! А потом мне бьёт по башке что это я не выхожу на воздух и целый день лежу...
Вот хочу понять как подвижность при беременности повлияла на ваши роды!?
Работала до 36 недели, потом 4 недели н-и-ч-е-г-о не делала. Ну изредка с мужем вечером выходили погулять. На 38 неделе уже начала ползать по лестницам и мыть враскорячку полы. Родила в 40,4 отлично. Считаю что если б ходила б больше то меньше поправилась, а то за последний месяц дома набрала 4 кг и именно они мне сейчас мешают вернутся в себя
И не ищите поддержки своей лени! Двигаться обязательно нужно! Как минимум гулять 2 часа в день!!! И свекровь вовсе не обязана таскаться с вами, рожать вам!!!!!!
Проблема в том что у меня нога болит и без поддержки я ходить не могу, у меня нога пождворачивается, так как, после ушиба связки ещё не укрепли, я даже купаюсь только мужем, потому что один раз чуть не полетела, мне нужен человек, за которого буду держаться, так бы я и сама ходила
я в первую беременность не знала, куда деть энергию. работала до 30 недели в офисе, потом дома работала. во втором триместре бегала на лыжах. потом просто подолгу гуляла. рожала долго и тяжело. во вторую беременность в основном лежала из-за угрозы. было пкс.
Вот такие допотопные свекрови меня выбешивают(уж извините)… Что бы она сказала, если бы узнала, что мои первые роды от начала схваток длились 3 часа? Не много я двигалась, хотя живот был маленький, у меня было слабое, сонливое состояние всю беременность, при хотьбе постоянно ныл живот недели с 30.Пояса для беременных я не могла найти-не было моего размера)Все были велики)Нужно делать то, что вам хочется, то что доставляет удовольствие и удобство-нравится гулять-гуляйте, вам ниче не охота, хотите полежать-отдыхайте лежа на диване.Советы советами, а к себе и своему организму надо прислушиваться.
Я всегда ставлю в пример тех, кто на сохранении и говорю «им вообще двигаться нельзя, но рожают ведь!»
Но меня никто не слышит)))
Если бы у неё все три раза были лёгкие роды, я бы ещё не так выступала, но первого она родила легко, 4 кг без разрывов, а второй был 2 с чем-то, так ьыла куча разрывов… 3 уже вылетел)))
Вот выбешивает честное слово!
а как определить влияние? ведь беременности разные и люди разные. вот я была активна в обе беременности, роды прошли без осложнений (17 часов первые, около 12 вторые). но одному богу известно, что было бы, если бы я двигалась меньше.
Мои прогулки были от кровати до кухни, от кровати до туалета… поход в жк был подвигом. Ужасная беременность… рожала долго, 20 часов. Правда не думаю что это как то связано...
Работала до 33 недель, тяжело было не работать, а добираться до работы, давки в метро в час пик, это нечто, так бы и дальше работала, если бы не этот момент… Ну а как вышла в декрет, большую часть времени вела паразитический образ жизни, лежала, сидела, мужа с работы дождусь, погуляем и снова домой, и так два месяца… Родила в 42 недели, роды прошли хорошо, я довольна…
Первые роды — я студентка, а это постоянная подвижность. Роды на 35 неделе, ошибка врача, стимуляция. 13 часов.
Вторые роды — старшей 2 года, а это постоянная активность и подвижность. Роды в срок, 3 часа.
Третьи роды — я воспитатель, а это снова постоянная беготня. С 30 недель ежедневная гимнастика для беременных по 15-20 мин. Роды в срок. 4 часа.
особо много не двигалась… родила за 5 часов, на 41 нед