восстановление фигуры после второй беременности

Подскажите, кто — нибудь смог самостоятельно, без операции убрать диастаз прямых мышц живота? В интернете разная информация, где пишут, только операция, где, что возможно убрать диастаз занимаясь специальной гимнастикой.Хотелось бы избавиться от «беременного» животика, и этого ужасного пупка наружу (. Вторые роды были путем кесарево сечения.


Anna Ya
016379

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна

я не знаю, что такое диастаз, но дома себя в порядок привести можно. Было б желание.

Пожаловаться
ЯнГус

смотря какой дистаз, бывает, что только хирургическим методом убирается… вам кто такой диагноз поставил?

Пожаловаться
Anna Ya
Вот и я хочу, да собираю) Все надеялась, что само пройдет, теперь ясно, что нужно что-то с этим делать и сама собой эта проблема не решиться (
Пожаловаться
٠●♥Еlena♥●٠

вы как про меня написали — точно такая же проблема… (вторые роды тоже КС )

Пожаловаться
Anna Ya
А вы делаете что-нибудь для восстановления фигуры?
Пожаловаться
٠●♥Еlena♥●٠

к сожалению пока только хочуууу...(((, да информацию собираю.

Пожаловаться
Irina

девочка буквально вчера писала, что ей очень помог пилатес

Пожаловаться
Anna Ya
Пилатос… это же ходить на него нужно, а мне малявок деть некуда, ни бабушек у нас ни дедушек рядом нет ( а муж вечно на работе. ( ну в целом новости хорошие, значит возможно убрать это расхождение мышц)
Пожаловаться
Irina
так видео в нете полно — занимайтесь с ним, было бы желание
Пожаловаться
Светлана Свинцова

прошло не много времени полгода всего… носите белье утягивающее… он уйдет со временем.больше двигайтесь.не кушайте майонез, диета по возможности.и все будет хорошо))

Пожаловаться
Anna Ya

А мне кажется полгода это так долго. ( так противно на себя в зеркало смотреть, через полгода после первой беременности я уже была с добеременными параметрами, а сейчас просто ужас (

Пожаловаться
Светлана Свинцова

а первые роды были естественные или тоже КС?

Пожаловаться
Anna Ya
Первые естественные)
Пожаловаться
Светлана Свинцова
это же разные вещи)не переживайте)все восстановится со временем))главное, чтоб детки были здоровенькие и мама в придачу)))))))
Пожаловаться
Anna Ya
Спасибо, и вам здоровья, это действительно самое главное)
Пожаловаться
Светлана Свинцова