Транквилизаторы я оставляю на самый крайний случай. Они есть, но я ими не пользуюсь, все же хочу справиться сама. К психологу пойду с января, пока не нашла нужного психолога.
я в московском искать буду. Знаю одного психолога, он конечно дорогой, но если знаешь когда это у тебя началось, большая вероятность что поможет. Мне он со страхи на половину снял, но я только сейчас поняла когда все началось. он принимает на ваське, но не дешевый мужчина. прием по 2 часа у него
я уже писала)
сейчас работаю сама над собой…
Читаю книгу: Подсознание может все. Джон Кехо. Знаешь, это не заменит психолога, но для себя очень полезная книга. Я со страхами своими по советам книги справляюсь, читается очень легко.
Они были по рецепту, и вещь довольно сильная, поэтому не скажу, уж извините(( сходите к невропатологу — дело пяти минут, зато счастье и спокойствие на всю оставшуюся жизнь! Здоровья вам!
Фенотропил… Как вам сказать… Его студенты едят на сессиях, чтобы голова лучше работала и чтобы не спать. Это психостимулятор, скажем так. Насколько я понимаю, панические атаки — это возбуждение организма, и необходимо успокоиться, а психостимуляторы, делают, как раз наоборот. Вы у врача проходили тесты на уровень тревог и на депрессию?
Вегето-сосудистая дистония и панические атаки частые спутники человека нынешнего времени))) На счет панических атак тебе уже писала. На счет ВСД помню лет 6 назад у меня были приступы… голову сжимают как-будто в тисках, головокружение, предобморочное состояние. Меня даже супруг с работы домой забирал. Помог невролог. Уколы, лекарства (названия не помню ) и мунуальный терапевт, который вправил мне косточки в области шейно-плечевых суставов. Сказали, что это от напряжения и сидячего образа жизни. Делала упражнения для шеи… нудные правда)))
Еще на днях мой косметолог рассказала про валерьянку в зеленых таблетках. Говорит хорошо успокаивает. Но это скорее всего от вспыльчивости, чтобы не вспыхивать как спичка)))) Еще не пробовала, но на заметку взяла.
мне подошёл амитриптиллин, а в критических ситуациях — валериана коричневая, которая по 200 мг. но самое главное тут — длительная работа с психологом. без этого выраженного толку точно не будет. к слову — я работала с психологом 6 месяцев еженедельно, потом ещё год по мере необходимости встречались примерно 2 раза в месяц. пока она не научила меня понимать себя и снимать атаки самостоятельно.
я в них просто жила((( это было моё обычное состояние — одно проявление атаки переходило в другое, не отпускало неделями!((( ой, вспомнила и аж тяжело стало дышать!(( жуткое было время(((
По локализации основных симптомов вегето-сосудистой дистонии различают ВСД по респираторному, церебральному, кардиологическому, гастроэнтерологическому, вегето-висцеральному типам, с нарушением терморегуляции.Вегето-сосудистая дистония может проявляться … Читать далее
Букв наверняка получится много, поэтому если не интересно сразу на крестик)
Был у меня тут рыдательный пост про артрит..) так вот это было только начало)) В общем месяце так в ноябре-декабре начались у меня какие-то непонятный прострелы/спазмы мышц … Читать далее
Привет всем!
Очередной большой и важный пост. Пост о моем втором диагнозе — Тревожное расстройство и о его проявлениях.
Продолжаю рассказывать о своих болячках, т.к. верю, что мои посты несут хоть какую-нибудь пользу. Если у вас есть нечто похожее, … Читать далее
Жизнь вынудила страдать псих.расстройством . Причем организм решил мне преподнести этот подарок ,когда как раз таки я расслабилась и стала получать удовольствие от жизни. Я не знала что такое со мной !? Откуда??? Молодая девушка!А давление,пульс, сердце … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
бое, какой кошмарный вид заболевания.Мрне страшно
фенибут и положительные эмоции. а с всд лично не знакома, так что тут не посоветую
может к доктору?
ВегСосДис сейчас многим ставят
ты поменяла аву
я блин тя не узнала
сейчас работаю сама над собой…
Читаю книгу: Подсознание может все. Джон Кехо. Знаешь, это не заменит психолога, но для себя очень полезная книга. Я со страхами своими по советам книги справляюсь, читается очень легко.
да мне просто тоже выписали.
депрессии нет.
Анют, попробуй пить курсом фенибут. Он действительно помогает.
раньше пила его
сейчас говорят это спорный препарат
— посещение психотерапевта с последующим медикаметозным лечением
— вкусная еда
— хороший секс
Аня, согласна на все 100%. Нужно окружить себя только положительными эмоциями!!!!
Вегето-сосудистая дистония и панические атаки частые спутники человека нынешнего времени))) На счет панических атак тебе уже писала. На счет ВСД помню лет 6 назад у меня были приступы… голову сжимают как-будто в тисках, головокружение, предобморочное состояние. Меня даже супруг с работы домой забирал. Помог невролог. Уколы, лекарства (названия не помню
) и мунуальный терапевт, который вправил мне косточки в области шейно-плечевых суставов. Сказали, что это от напряжения и сидячего образа жизни. Делала упражнения для шеи… нудные правда)))
Еще на днях мой косметолог рассказала про валерьянку в зеленых таблетках. Говорит хорошо успокаивает. Но это скорее всего от вспыльчивости, чтобы не вспыхивать как спичка)))) Еще не пробовала, но на заметку взяла.
ну сам приступ отпускает, а вот лечится от нее я не пробовала, просто успокоительное пила становилось легче на время
подскажите что за успокоительное?
у вас нет зависимости от сосудосуживающих капель? у меня было такое когда капала нафтизин несколько лет подряд, когда отвыкло само по себе прошло..
спасают здесь психотерапевты + психологи. тогда отпускает, правда медленно(((
таблетки пьете?
мне подошёл амитриптиллин, а в критических ситуациях — валериана коричневая, которая по 200 мг. но самое главное тут — длительная работа с психологом. без этого выраженного толку точно не будет. к слову — я работала с психологом 6 месяцев еженедельно, потом ещё год по мере необходимости встречались примерно 2 раза в месяц. пока она не научила меня понимать себя и снимать атаки самостоятельно.