у кого проблемы с позвоночником....подскажите.

девочки вот как второго родила, сил больше нет терпеть боль, неловкое движение или потянуться рукой к чему то- ужасная проблема… без обезбаливающих таблеток уже не обходится и дня… у врача была- прописал таблетки и мазь, но не помогает… делала мрт, ничего серьезного ненашли- небольшое смещение диска- делаю гимнастику… может у кого то есть подобная проблема, что делаете?


Рубрика Гинекология
елена
елена
екатерина
12 лет
Орехово-Зуево
016315

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга Белова
Ольга Белова
Юлия
12 лет
Орехово-Зуево

Лен, коллега на работе тут недавно рассказывала про супер массажистку (как правильно называется не помню, которая все вправляет). Она ее отцу тоже что-то со спиной делала.

Пожаловаться
елена
елена
екатерина
12 лет
Орехово-Зуево
оль может спросишь… хотя бы номер тел.
Пожаловаться
Ольга Белова
Ольга Белова
Юлия
12 лет
Орехово-Зуево
Спрошу, а вообще мне на Йогу хочется походить, там дышать правильно научишься и спину держать. Но, блин время…
Пожаловаться
елена
елена
екатерина
12 лет
Орехово-Зуево
я уже 3 мес собираюсь на нее… с финансами напряг… а щас думаю, что надо уже что то делать… немогу уже вставать и ложиться спать с болью…
Пожаловаться
Ольга Белова
Ольга Белова
Юлия
12 лет
Орехово-Зуево
А мне вот и хочется, и лень после работы куда то пиликать. Может я все таки в январские праздники и попробую сходить, хоть узнаю что это такое!
Пожаловаться
Александра
Александра
Тимофей
9 лет
Львенок
7 лет
Москва
Даже маленькое смещение влечет за собой межпозвоночные грыжи и в этом случае просто невыносимые боли.
Пожаловаться
елена
елена
екатерина
12 лет
Орехово-Зуево
ну вот пока грыжи нет, но ужасно этого боюсь… боюсь даже лишних движений делать… особенно если немного понервничаю… уколы кололи, витамины и магний пропивала… медикаментозное лечение все прошла, помогло на 2 недели(((((
Пожаловаться
Александра
Александра
Тимофей
9 лет
Львенок
7 лет
Москва
Лфк только поможет пока можно хоть что то сделать. У меня межпозвоночная грыжа — мучаюсь уже 5 лет
Пожаловаться
елена
елена
екатерина
12 лет
Орехово-Зуево
я наверно щас ступлю… но что такое лфк?
Пожаловаться
Александра
Александра
Тимофей
9 лет
Львенок
7 лет
Москва
Лечебная физкультура ))
Пожаловаться
Ольга
Ольга
Пупсенек
6 лет
Санкт-Петербург

может остеопат поможет?




Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Владимир
12 лет
Екатерина
10 лет
Зерноград

Вот и я после 3 родов думала не встану, невролог поправит спину, но ненадолго, нашла костоправшу, вправила и позвоночник мне и тазик вывернула наместо, теперь летаю, пока тяжелого не подниму-все нормально!

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Злата
8 лет
Калининград
йога, у меня была травма с подросткового периода, ударилась в пионер лагере позвоночником о железную кровать, значения этому не придали, мрт никто не делал конечно его тогда наверное и не было, но после этого постоянно побаливало в это месте. еще и в копчике, вообще спина давала о себе знать. Стала заниматься йогой с самых азов потихоньку. помогло
Пожаловаться
Silver925
Silver925
Серпухов
Лежала на иголках, ставила свечи диклофенак, мазала финалгоном, пила витамины группы В (есть специальные, в аптеке знают). И так недели полторы-две.
Пожаловаться
Kerry
Kerry
Орел

У меня компрессионный перелом… Боли ужасные, по хорошему надо делать физ-ру, когда занимаешься, боли сразу проходят, ну или массаж

Пожаловаться
Дашик
Дашик
Самара

ну небольшое смещение наверное и дает боль, гимнастика, питание, таблетки-все.