Бодифлекс!

Девочки, есть кто занимается или занимался раньше бодифлексом, поделитесь опытом пожалуйста!!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ЛизaMona

Зачем собирать мнения? надо взять и самой попробовать.

Пожаловаться
Ольга Овчинникова
только начала заниматься и меня действительно интересует эта тема
Пожаловаться

Чем хорош бодифлекс, так это тем что даже если глаза заведущие, то желудок не даст лишнее съесть. По крайней мере у меня так было, он как то уменьшился и было прям видно что не получается съесть много. Сантиметры уходили хорошо и тело становилось подтянутым и красивым. Но ЛЕНЬ, намного раньше меня родилась .

Пожаловаться
Елена Тарасова
Я по утрам уже две недели делаю, по 10 минут. С талии ушло 7 см., но я и каллории считаю.
Пожаловаться
Ольга Овчинникова
круто, у меня не так быстро к сожалению(((
Пожаловаться
Елена Тарасова
И я причем только дышу и живот втягиваю. То есть других упражнений не делаю.
Пожаловаться
Ленка-Пенка-Колбаса

смотрите видео с Мариной Корпман.Хорошо объясняет)

Пожаловаться
Ольга Овчинникова
сейчас мало в интернете видео с Мариной, все что есть, все пересмотрела, хочу собрать побольше реальной информации у действительно практикующих этот метод, так как отзывы неоднозначные
Пожаловаться
Ленка-Пенка-Колбаса
я очень хорошо похудела, но через какое-то время перестала худеть, бросила, и все обратно вернулось
Пожаловаться
Анастасия Новикова

Я Занималась, см уходили хорошо, пока не узнала, что Б))