Девочки, скоро рожать, знаю, живот обвиснет точно. Что посоветуете? Может упражнения какие или ссылку на видео? Без диет только, итак одни глаза остались)) После младшей Ещё не успела восстановиться, а тут опять беременность… Представляю что будет после родов...
Подтянуть живот.
Комментарии
Актуальные посты
Пресс, диета.Мышцы есть, а кожа висит((
Сразу затягивайте его или бандажом или вафельным полотенцем старый бабушкин способ
одевай бандаж сразу пока есть нориально не начнешь после родов а то сильно вытяниться
упражнения дыхательные, очень помогают, если делать две недели каждый день живот очень быстро втяниться