Привет) Нам еще только 4 послезавтра будет, но я изучаю. Первый сынок был с 3 мес на ив и прикорм ввели довольно быстро и без проблем. В 4-5 мес уже ели овощи и каши, яблочко. Печеньки. Младший на гв. Листаю в интернете примеры меню, радует глаз, конечно. Все время сиську давать напрягает, учитывая, что есть старший сынок и ему тоже внимание требуется. Читаю девочек на гв и вижу, что с прикормом на гв посложнее как-то( или мне кажется?)) детки отказываются кушать, молоко им вкуснее. Я понимаю, что можно кормить исключительно грудью до 10 месяцев, но хотелось бы высвободить время для мужа и для старшего сыночка, и собой заняться. Реально такое меню? Конечно плавно, но в 6 мес реально ли? И что с лактацией? При таком графике сойдет на нет? Ночные кормления отменять не собираюсь.
Как пример
- I кормление — 6 часов, грудное молоко;
- II кормление — 10 часов, молочная каша 150 г, сливочное масло 4 г, фруктовое пюре 60 г;
- III кормление — 14 часов, овощное пюре 150 г, растительное масло 3 г (1/2 ч.л.), желток 0,25 г (1/4), фруктовый сок 30 мл;
- IV кормление — 18 часов, грудное молоко, творог 40 г, фруктовый сок 30 мл;
Я вводила прикорм по этой схеме, сохранила ГВ до 1года, потом сама начала потихоньку сворачивать
У меня Давидка на груди был до года. Проблем с прикормом не было.
Начала ровно в 6 (и сейчас не раньше планирую)! С овощей (если мало набирает, то с каш). Новый продукт вводим раз в 5-7 дней утром и смотрим реакцию, ну ты помнишь! За первый месяц вводим овощи на обед. Овощи + гв. Через месяц одни оыощи. В 7 вводим каши по той же схеме: завтрак каша + гв, обед овощи. В 8 вводишь уже печеньки, фрукты на полдник + гв. При том, что на завтрак каша, на обед овощи и остальное время гв. В 9 мясо, творог. В 10 яйца, сливочное масло, кефир. В 11 месяцев рыба. В 12 общий паровой стол. Примерно так вводила.
К году выходит:
6 утра Гв
9-10 завтрак каша/яйца/сырники/запеканка, масло, сыр
12 второй завтрак фрукты, чай/сок
14 обед овощи и мясо (суп)
16 полдник творог, печенье, фрукты
18 ужин овощи и мясо/рыба
20-21 второй ужин каша/кефир/йогурт
Это при условии отсутствия аллергии.
Минимум до года сок не желателен. Молочные продукты также не желательно вводить раньше года. Для желтка тоже рано.
Введение прикорма ребенку на искусственном питании и грудном вскармливании несколько отличается.
Здесь есть национальные программы и программа ВОЗ по введению прикорма
О введении прикорма подборка статей
И очень рекомендую к прочтению книгу Карлоса Гонсалеса «Мой ребенок не хочет есть».
мы к такому питанию пришли только к 8 мес.до этого раз-максимум два раза в день прикорм, все остальное время смесь. на желток у нас аллергия, а творог нет возможности купить.поэтому сейчас у нас утром(мы просыпаемся в 5, поэтому завтрак в 7)каша молочная+иногда масла чуть добавляю, в 10 обед-овощи+мясо баночное, или суп(без мяса), в 2 овощи, в 5-6 фруктовое пюре+сок, вечером смесь.в перерывах едим печенья(я даю 3 штуки в день), сухарики домашние(просто хлеб сухой)+компот, вода, сок, что есть
У нас так ( +,- пол часа):
10-30 каша
14-00 пюрешка
19-30 — каша
В промежутках и ночью едим грудь, раз 10-15)))
А подолгу сосет?
Минут по 20)))А ночью даже не понимаю, я сплю, только чувствую что она присосалась и опять засыпаю)))
Мы прикорм ввели в 5 месяцев из-за маленького набора веса.
Молока стало заметно меньше?
Бывают такие дни, когда она ест только грудь и нормально — хватает, даже остается.