Поделитесь опытом как вы перешли на один сон?
Невролог нам сегодня сказал что если у нас ребенок после 3 дня снова спит, то она раньше 12 ночи ни за что не ляжет, и что надо чтоб она вставала в 7 утра, потом после 9 минут 40 спала, а потом после обеда полноценный сон, и в 9 вечера она должна уже на ночь ложится
Мне конечно не хочется ребенка будить раньше чем она сама проснулась да и днем мы уже спать ложимся без укачивания, но мне кажется сама она на один сон не перейдет, надо как-то режим поменять. Как у вас это было?
у меня сейчас такие же мысли. раньше Рома засыпал в 10-11 а теперь до 12 бегает как электровеник.
сейчас спит до 10, потом с 12 до 13 и с 17 до 18
как сказала ваш невролог так и спим, подъем, причем сама ровно в 7, я мечтаю, что бы она дольше спала, потом в 11 ложится до 12, либо в 10 до 11 и потом в 2 до 4 или в 3 до 5 и в 8 мы спать ложимся, бывает в 7 если один раз поспит, не всегда ж мы дома
со старшим ничего специально не делала, он у меня вообще в возрасте 10 месяцев спал по 4 часа днем, т.е. два сна по два часа, спать на ночь в 9 укладывались, а вставали в 6 (ад адский))))), сейчас доча уже неделю как перешла на один сон (правда, не знаю на совсем или нет?)))), так что мое мнение, не мучайте ребенка ее организсу виднее сколько спать.
просто не давала спать вечером еще раз и все… так и перешли)))) у нас это прошло как то незаметно)) то спала 2 раза по 30 минут, а то теперь спит от часа до 3 может днем поспать и на ночь в 22. Тот режим что хочет от вас невролог для мя самой ужасен)))я не встану в 7)))) т.к. ложусь спать ближе к 24
Сама в 7 часов с трудом встаю
мы до сих пор иногда по 2 сна спим, и на ночной сон не очень хочет ложиться, если энергию не потратил, а вот если папа побесится с ним, погуляем вечером, то в 21-21,30 уже спит ), так что не трогайте режим сна, а просто поиграйте вечером, чтоб вся энергия ушла в игры
мы все время играем, когда не спим
вечером сейчас темно и холодно гулять была б весна или лето, с удовольствием бы ходила
моя если хочет спать — напрочь есть отказывается, а это для меня самое неприятное, когда ребенок орет сидя на стуле
как раз проблемы с укладыванием, скачет по кровати и песни поет, не уложить нормально, зато потом утром дрыхнет долго
смотри по ребенку, то все индивидуально, мы так спим 2 раза по 20-60 минут, ложимся в 22, встаем в 8.5-9 утра
Короче я сама уже к её режиму привыкла и самой сложно перестроиться