Очень долго засыпаю… Сна нет и все. Уже пила и пустырник, валерьянку и мед. Доча вроде хорошо стала спать, а я наоборот). Днем голова болеть начал, видимо от недосыпа. Посоветуйте что-нибудь, только без привыкания..
12 июля 2024 16:29
Заранее извиняюсь за то, что будет много букв. Краткость, увы, не мой конёк.
Не могу найти себе места. Сижу на антидепрессантах. Жизнь, можно сказать, “рухнула” в одночасье.
Мне 33, не пью, не курю, вешу 54 кг. Никаких операций … Читать далее
Не могу найти себе места. Сижу на антидепрессантах. Жизнь, можно сказать, “рухнула” в одночасье.
Мне 33, не пью, не курю, вешу 54 кг. Никаких операций … Читать далее
16 января 2025 04:55
Девочки, посоветуйте успокоительное.
Устроилась на новую работу в ноябре, условия хорошие, рядом с домом, режим работы нормальный. Постепенно мне начали "навешивать" не мою работу, потому что нет таких должностей у них. То есть ты и плотник, ты … Читать далее
Устроилась на новую работу в ноябре, условия хорошие, рядом с домом, режим работы нормальный. Постепенно мне начали "навешивать" не мою работу, потому что нет таких должностей у них. То есть ты и плотник, ты … Читать далее
13 февраля 2025 14:06
Предыстория такова:
Я уже 5 лет в декрете, у нас 4 детей. 3 погодки…
4 года
3 года
И 1,5…
Долгожданная девочка.
Поднимаем их сами,без бабушек и дедушек. Их выбор.
Я уже не вывожу…
Моя психика на 0 мне кажется. Муж не может сидеть с ними и по факту,куда … Читать далее
23 февраля 2025 22:57
Через 2 недели дочке будет 3 года. И поведение просто неадекватное.. Бесконечное нытье по любому поводу. Утром в сад собираемся по часу, после сада до дома фиг дойдешь без истерики. Если выходной, из дома не вытащить, ни в гости, ни в магазин за вкусняшками … Читать далее
3 марта 2025 13:13
Я очень эмоциональный человек, впечатлительная, близко принимаю к сердцу некоторые вещи... На работе "качели" и хочется как-то держать себя в руках, чтоб трезво и спокойно принимать решения , не нервничать. Что такое может посоветовать? Магне В6 пью, … Читать далее
а че за смесь?
мы Кабриту ели, сейчас гидролизат. Все пришло в норму! Но собака пока у родителей)))
повторно?
что бы захотелось спать надо поработать))) не устаете совсем))) шучу, такая же фигня просто последнюю неделю магнитная буря
фитогипноз от эвалар, у меня муж пьёт, ему очень нравится, пробывал до этого формулу сна, говорит не то, а с фитогипнозом засыпает хорошо)
гомеостресс
Советую новопассит)
Мелатонин — основной гормон эпифиза, регулятор суточных ритмов. Принимается в таблетках для облегчения засыпания, с целью корректировки «внутренних часов» при длительных путешествиях.
пропила курс Афабазола очень помог