Решила написать, т.к. сама удивлена что у меня так получилось. Все вокруг пугают, что во время ГВ «разносит» и ты толстеешь не по дням а по часам. У меня же было наоборот
Как родилась малая, я за роды сбросила 10 кг (набрала всего 11 за Б)
Потом за первые 5 мес. ГВ я сбросила еще -5 кг, которые ушли сами по себе, хотя я питалась практически одними углеводами (сидела на ГВ диете, кушала только каши, картошку, супы, хлеб и немножко куриного мяса) Все вокруг делали комплименты))) Я сама в шоке была, т.к. так мало не весила уже давно
Но как только начали вводить прикорм (и сократили кол--во прикладываний) вес пошел вверх и эти -5 благополучно вернулись. Весной я на марафоне похудения опять их сбросила. но вот с осень начала сворачивать ГВ и вес опять начал расти.
Так что по моим наблюдениям есть прямая связь между ГВ и похудением и ГВ способствует похудению…
А как у вас было?
Блин, ну кааак вы худеете при гв??? я первый месяц гв сбросила 5 кг и то потому что ела только каши без ничего и чай, сейчас доче 3 месяца я ем практически все, молока ей нифига не хватает, пью кучу чаем, укроп и тд, ем постоянно от этого меня разносит, а молока не прибавляется((( аж до слез… встаю с утра и иду есть этот проклятый борщ а у нас жара 40 град… понятия не имею что делать((((
Первые 3 мес. после родов я худела, потом же в +
но я знаю секрет этого своего +, жрать меньше надо! 
я набрала на гв. до родов 62. с роддома пришла 67, за год стала 72. но думаю, это не гв… я ела много (хотя все вокруг говорили это гв), вот сбросила я все на марафоне. гв у меня до сих пор. как только я жру на ночь и тп. все возвращается, прикрываю рот — сразу вижу результат.
гв не при чем… а я так мечтала сбросить на гв ибо все вокруг сбрасывают...
а что мешает придерживаться того же меню?)))
Мы едим в большинстве белое мясо, крупы и овощи… не толстеем
как я начала спасать молоко (кушать сытнее по 3-4 раза в день), то поправилась на 6 лишних кг.
Алиночка, у меня во время ГВ был такой жор, что я постоянно что-то жевала, набрала 5 кг, процесс похудения начала еще на ГВ, вес стоял как заколдованный, а молоко уменьшалось… как только завершила ГВ-вес стремительно начал уменьшаться… все стало на свои места… гормоны вещь-не предсказуема...
в роддоме скинула 10 кг, а потом у меня вес стоял практически на месте и не уходил, только закончила ГВ и начал снижаться)
я потолстела на ГВ на 7 кг. Хотя за Б набрала 24 кг, скинула их в первый месяц после родов, а потом набрала.На гв были до 1,5 лет. Сидела на ПП и спортик маленкьо, чтобы 5 сбросить.Надо еще работать