Физическое восстановление после КС. С чего начинать?
Восстановление после КС
Комментарии
Предыдущая статья
Многоразовые подгузники?
Следующая статья
Коррекция/ увеличение груди после родов.
Актуальные посты
16 апреля 2024 05:14
Я СЧАСТЛИВА!!
Девочки, это была одна из главных мечт и целей за период более трёх лет (после кс с двойняшками). Напомню, они родились 3270/2790. Соответвенно, живот был большой очень даже с учётом того, что при высоком моём росте (182) им (со старшими … Читать далее
13 ноября 2024 08:43
21 ноября 2024 07:50
Девочки, поделитесь опытом, кто как восстанавливался или восстанавливался после кесарево? У меня второй день сегодня, ночь не спала, малышка просто не отрывалась от груди, а сидеть тяжело, теперь весь живот болит. Пробовала кормить лежа, как итог - защемило … Читать далее
5 февраля 2025 20:07
Хотела сходить я на 3D Узи и сходила сегодня. Фото нет, т.к. малыш отвернулся и закрылся всем чем можно и руками и ногами и пуповиной как сказала врач. Все соответствует сроку. Вес 1039гр. Сидит на попе, что меня расстроило очень, т.к. с девочками такого … Читать далее
16 февраля 2025 12:38
Вот и наступило 37 недель ?? тот момент когда можно а главное хочется родить все быстрее и быстрее ?
Вчера была на узи, симфизит 11 ? боли жуткие, сильно давит в промежность минут по 10 иногда не отпускает, аж реву сижу.
Шейка … Читать далее
Вчера была на узи, симфизит 11 ? боли жуткие, сильно давит в промежность минут по 10 иногда не отпускает, аж реву сижу.
Шейка … Читать далее
Мне только подкачать все осталось и то чуть-чуть, а вес уже ушел лишний вес… даже боюсь еще больше похудеть с двумя малышами и на гв
А так начинала зарядку делать после 2 мес
, болел сильно шов, перенесла на месяц… до сих пор только лёгкие упражнения, боюсь до сих пор делать пресс(
Первые полгода — ничего не делала. Месяца 2 с бандажом ходила, да и потом нагрузок избегала. Оба КС так береглась
Через 6 месяцев начнете, лучше не торопиться!
не раньше чем через пол года