Боли в ягодицах во время беременности.

Есть здесь те, кто страдает от этого? Везде пишут, что это из-за защемления седалищного нерва и само пройдет после родов. А жить-то как-то надо. Кто что делает, чтобы хоть как-то унять боль. Я даже нормально прогуляться не могу, хожу как развалюха. Вообще забыла, когда в последний раз гуляла на улице долго и с удовольствием. Может гимнастика какая помогает?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Альбина Байбакова
спасибо всем за ответы, но мне не помогает пока ничего. Я еще кашляю — а во время кашля еще больше болит там.
Пожаловаться
Надежда

А я стояла в коленно- логтевой по 15-20 минут. Отпускало и таз, и поясницу

Пожаловаться
Евгения
Мне упражнения помогают, на седалищных углах перекатываться. Посмотрите в интернете возможно есть такие
Пожаловаться
Юлия

А боль как в прессе после прокачки или боль из-за нерва?

Пожаловаться
Katerina
Я падала мазью траумель. Мало помогает конечно, но все таки легче.
Пожаловаться
Katerina
Этот т9!!! Мазала!!! Мазала я, а не падала!
Пожаловаться

бывает, хотя вроде срок-то небольшой