Есть здесь те, кто страдает от этого? Везде пишут, что это из-за защемления седалищного нерва и само пройдет после родов. А жить-то как-то надо. Кто что делает, чтобы хоть как-то унять боль. Я даже нормально прогуляться не могу, хожу как развалюха. Вообще забыла, когда в последний раз гуляла на улице долго и с удовольствием. Может гимнастика какая помогает?
А я стояла в коленно- логтевой по 15-20 минут. Отпускало и таз, и поясницу
А боль как в прессе после прокачки или боль из-за нерва?
бывает, хотя вроде срок-то небольшой