Всем доброе утро!!!
А у нас наконец-то снег пошел и завалил мою машинку;)))
Закончилась еще одна неделя похудения, и я с утра пораньше спешу вам отчитаться;)
На прошлой неделе я окончательно вернулась на систему. Нарушала дважды (об этом ниже), в остальное время строго соблюдала систему.
Но!
На этой неделе я вешу 74,4 а это значит что за неделю у меня Ни привеса, ни отвеса! Общий отвес -22,8 кг
А произошло это у меня вот из за чего :
1) пришли КД, хотя их никто особо не ждал. Опять мы в пролете 
Из-за КД я распухла как слоник, естественно не было никакого спорта всю эту неделю
2) в четверг у моей мамы был др, мы ездили к ней ее поздравлять и конечно я немного нарушала
3) вчера муж решил устроить мне романтик (чего это с ним ?;)) принес бутылку мартини, сок и шоколадку.
Обо всех своих косяках не жалею ни сколько! Как мужу или маме откажешь?;) ну и что что нет отвеса, на этой неделе КД нет, спорт будет всю неделю, так что думаю я скину килограмчик
какая ты молодец!!! у меня тоже были кд и я расслабилась… ну и в бассейн не ходила само собой(( в результате +1 кг((не знаю что делать! результатов особенных не вижу((а как ты совмещаешь спорт с планированием? я вот что-то очкую сильно прыгать и напрягаться..
Да я рада тому что хотя бы не набрала во время КД
Для меня похудеть и подтянуть свое тело оооочень важно, а без спорта я к сожалению не худею, как многие(( поэтому прыгаю )
Ты моя умничка! Настрой отличный! Надеемся через неделю порадоваться сброшенному кг!