Доброе утро, мои дорогие флаюшки!
Всем легкого, приятного денечка!
Пусть хорошее настроение не покидает Вас! Всех люблю!
Как настроение? Как продвигается процесс привыкания к Утренним и Вечерним Рутинам? Хот-споты не успевают разрастаться, а быстренько гасятся? Расхламление ещё не закончено? На какой стадии заполнения находятся ваши Журналы? Но а мы продолжаем наш полёт… И сегодня нас ждёт новая теория… Скажу вам — отличная привычка из этой новой рутины получается! И массу времени экономит!
Теория и Задание
ШАГ 18
Летаем с ёршиком
Сегодня мы с вами научимся ЛЕТАТЬ С ЁРШИКОМ. Что говорит нам Марла Силли: «Наведите порядок в ванной, пока вы там находитесь, и тогда вам не придется думать об этом остаток дня. Поверьте, у меня есть дела поважнее, чем возвращаться в ванную и заниматься там уборкой. Особенно не надрывайтесь: просто протрите раковину, уберите на место туалетные принадлежности, возьмите щетку для унитаза и разок пошуруйте ею (без чистящего средства), подотрите лужицы, оставшиеся на полу после умывания детей. Вам не понадобятся моющие средства и бумажные полотенца — достаточно воды»
Чтобы выполнить это задание тебе нужно иметь несколько вещей в твоей ванной. Специально для этой цели должно бытьлюбимое моющее средство для стекол в ванной комнате, а также рулон туалетной бумаги или старые тряпки.
Ты можешь использовать все, что ты захочешь только при условии, что тебе не надо будет покидать ванную когда ты будешь ЛЕТАТЬ С ЕРШИКОМ. И у тебя больше не будет оправданий для того, чтобы это не сделать! Итак приступим...
Берём моющее средство для стекол и тряпку и моем сначала зеркало, а потом поверхность в ванной, краны и раковину.Это очень быстро! Теперь делаем это еще быстрее, так как всегда раскладываем свои вещи по местам. Убери свои вещи после того как ты их использовала и это поможет поддерживать твои поверхности (раковина, тумбочки, стиральная машина и любые места на которых ты оставляешь свои вещи) чистыми и легкими для вытирания.
Потом берём туалетную бумагу, которую положили там специально для этих целей, или тряпку и идём по направлению к туалету.
После этого возьми ершик и проведи по внутренней части унитаза. Даже если ты не будешь использовать средство для чистки унитаза — ты предотвратишь появление грязи.
В конце протри чашу унитаза снаружи с помощью туалетной бумаги или тряпки, потом — сиденье унитаза, ободок, и в последнюю очередь по сторонам и пол. Если у тебя есть маленькие мальчики, ты знаешь как они промахиваются. 
Потом выброси тряпку в прачечную (стиральную машину) а туалетную бумагу в мусорное ведро.
Если ты будешь делать это раз в день — ты увидишь,
как твой туалет будет всегда свежий, как ромашка.
Вот теперь ты и поняла что такое ЛЕТАЕМ С ЕРШИКОМ! Это все займет у тебя приблизительно 1 минуту с начала и до конца, но тебе надо иметь все под рукой, чтобы у тебя больше не было оправданий не сделать этого.
Итак, начинаем ЛЕТАТЬ С ЕРШИКОМ в ванной каждый день!
Мой Полет с ершиком выглядит следующим образом (вдруг тебе мой пример будет интересен): после того как я почистила зубы, сухой тряпкой я протираю зеркало и стеклянную полочку под ним, что помогает поддерживать чистоту их (мою я зеркало и полочку раз в месяц, когда работаю в Зоне, так что такого сухого протирания каждое утро вполне достаточно для поддержания чистоты), далее ершиком без специальных средств прохожусь в унитазе (хотя можно в чашу к ершику подлить что-нибудь для дезинфекции), затем влажной тряпкой протираю поверхности унитаза от пыли, машинку стиральную, раковину и шкаф под ней. В мою ванную комнату просто приятно заходить! Там всегда все чистенько!
Задание
Вносим в свою утреннюю (или вечернюю) рутину пункт «Летаем с ёршиком» и стараемся ежедневно его выполнять.
Дополнительное задание по созданию КЖ
Сегодня мы закончим заполнять наш Еженедельный план… Распиши свои оставшиеся еженедельные занятия по дням недели, в которые тебе удобно их сделать.На вечер пятницы можешь запланировать романтический ужин с мужем.Субботу и воскресенье оставь для отдыха и общению с друзьями, помним никакой работы в выходные!!!
Задание Келли
Дорогие друзья,
Сегодня уделите 5 минут, чтобы тщательно протереть в гостиной декоративные предметы интерьера. Рамы картин, лампы, сувениры. Включите музыку и двигайтесь энергично. Вы будете удивлены, как мало времени вам потребуется!
Не раздумывайте над заданием, просто сделайте его! Развлекайтесь!
Келли
Внимание!Форма отчёта следующая:
-Всё ли понятно из Теории?
-Отчёт выполнения задания(желательно фото ДО и ПОСЛЕ)
-Возникли ли трудности в выполнении задания, если да, то какие?
-Вспомните самую незначительную радость, которая произошла за день, за что вы можете себя похвалить сегодня?(Очень важный пункт, не пропускайте его пожалуйста!)
Красота-страшная сила!
Не забываем делать наши ежедневные рутинки
Ежедневно:
Чистка зубов, умывание, прием душа, интимная гигиена, легкий макияж, крем для рук, крем для ног, крем для лица.
Евгения FlyLady
Побалуем сегодня наши ручки… Может, пора уже сделать маникюр?
Удачного ДНЯ!!!С любовью ваша Женя
Оставшиеся дни недельного плана заполнила и задание Келли выполнилаа.
Радость- приготовила мясной пирог, муж заявил, что это самый вкусный пирог в его жизни)
Но вот миникюрчик не сделала( за то получила привычку махать руки кремом)
только сильно не махай а то крем разбрызгаешь)))
Из теории все понятно.
Добавила пункты в утреннюю рутину! Действительно здорово!
В зале все протерла.
Радость- скоро едем в мой родной город!
про ершик все ясно )
не хотела этого делать, но протерла пыль и слегка прибралась на столе мужа — все декоративные элементы у нас сосредоточены там. А так я эту клоаку обычно не трогаю )))
разобрала полторы коробки, уже целый год копившие всякий хлам. Они с переезда оставались недоразобранными и так удобно было туда пихать все подряд ) в одной из них нашлись новогодние аксессуары, так что я постирала дедморозовский колпак и мишуру прополоскала. Ура, скоро Новый Год!
Помыла ванну с пристрастием.
Радость дня — в пятницу приедет посудомоечная машина!
по теории все понятно. с ершиком полетала, внесла в КЖ этот пункт. помыла везде полы и почистила ковры с ванишем, пока малыш с бабушкой были на прогулке. Хот спотов нету по прежнему. Пыльпротерла))) Налепила пельменей стратегический запас. Радость за сегодня-муж завтра выходной, целый день проведем семьей))
1. По теории все понятно.
2. С ершиком по летала)))), унитаз чист и свеж, раковина в ванной тоже)))).
3. Недельный план еще не до конца заполнен.
4. Задание Келли выполнила, но у меня декоративных вещей интерьера нет, я протерла лампочки и пыль на потолке))), вполне хватило 5 минут.
Все, задание выполнено) С утра приняла душ, а потом между делом не спеша все протерла) Даже стиральную машинку) Минут 10 ушло — не больше)
Декоративную фигню дома не держу, поэтому еще раз протерла плафоны (попугаи опять их маленько обгадили) и картины (у меня их всего 2))) Так что еще 5 минут времени потребовалось.
А еще вчера ночью умерла моя попугаиха Ася.((( Правда никто так и не понял, отчего. Теперь овт волнуюсь за Кешика. ВДруг, и он тоже того… Хотя, вроде, Ниче такой, крепенький.
вот молодчинка)
у меня туалет больная тема! я такая баба с загонами что только дома могу посадить свой попец на стульчак, ни в гостях, ни у родственников, только дома
т.к. все время на мыт, и я знаю что он чист)
завтра еще раз помою и отчет)