Сейчас меня наверное много кто закидает тапками, но я ни разу не давала ребенку хлеб. Расскажите пожалуйста, для чего он нужен и полезен ли вообще? Мое мнение таково, что хлеб и взрослым особо не полезен, зачем тогда давать его ребенку. если я не права, объясните пожалуйста в чем его польза, может я действительно обделяю ребенка?
хлеб в рационе ребенка
Комментарии
Предыдущая статья
Похвастушки
Следующая статья
12 месяцев
Я не даю хлеб с едой — она не любит, но даю вместо печенья как перекус. Главная ценность хлеба и всего хлебобулочного для меня — энергетический запас, он очень большой, потому взрослым с нашей гиподинамией ни к чему, а малышам с побегать и копрыгать очень кстати.
Слышала, многие хлеб не дают, т.к.дрожжи содержит. Я даю раз в день, когда сама кушаю, ему корочку хлеба. То, что он с ней делает, трудно назвать ест. Просто погрызет,
пососет и выбрасывает.
У сына сейчас период такой, что все в рот кладет. И появилась новая фишка — просить все со стола, если я ем. Понятно, что булочку или колбасу ему не дам, вот и отбиваюсь коркой) помуслякает и идет дальше квартиру громить)
А вообще мое мнение относительно всех продуктов — главное знать меру.
мы начали есть с 6мес и все в порядке и можно поспорить что каши тоже не высшего качества так что здесь спорный вопрос и по своему каждый прав
Хлеб в рационе ребенка
Диетологи советуют употреблять зерновые 5 раз в день. В рацион ребенка должны входить каши, а также разные сорта хлеба. Все компоненты хлеба прекрасно сбалансированы: 60-65 % составляют углеводы, около 15 % – растительные белки и 25-30 % – жиры. Именно такое соотношение питательных веществ считается идеальным.
Пшеница, рожь, ячмень и овес являются источниками сложных углеводов, растительного белка, витаминов A, B, E, F, а также микроэлементов (магний, калий, йод, селен, натрий, железо). В хлебе также много крахмала, который в организме превращается в глюкозу, необходимую для работы мозга.
В первые 6 месяцев диетологи рекомендуют кормить ребенка продуктами без глютена (этот белок содержится в зернах пшеницы, ржи, овса, ячменя). У детей до 5-6 месяцев ферментные системы еще незрелые, поэтому он усваивается плохо и нередко становится причиной аллергии.
Правильно соблюдайте соотношение белого и черного хлеба в детском меню.
Сорта хлеба
Сейчас в продаже можно найти хлеб разнообразных сортов.
Как выбрать хлеб?
Хлеб хорошего качества ровный, правильной формы, без черного нагара. Срок реализации хлеба – 24 часа, в упаковке – 48 часов. Ржаной и белый хлеб храните отдельно, а хлебницу периодически проветривайте и протирайте слабым раствором уксуса.
спасибо
Ты права полностью, пользы в магазинном хлебе нет, только пустые углеводы. Но месяцев с 9 насала давать печенье когда надо было чем то отвлечь. А с 10-11 месяцев Аделя сама начала хлеб тягать, она на нем просто помешана! Но она у меня маленькая (9 кг) так что растолстеть нам не грозит)))
Когда зубы лезли, то давала корочку погрызть так и начали хлеб кушать. На счет пользы не могу сказать, за многие продукты можно долго спорить о пользе. Но я даю ребенку, особенно когда жирная пища. Ну или если сама просит. Если ребенку нравится, почему бы не дать. Сугубо мое мнение.
Давать или не давать, это должен быть твой выбор. А вот на счет того что в хлебе те же микроэлементы что и в кашах, то тут можно сказать нафига пить молоко, если можно просто пожевать петрушки и получить тот же кальций.
тоже хлеб не даю во время еды(почему, незнаю)))
но у меня ребенок обожает одесский рогалик и бублик, покупаю почти каждый день)
Хлеб да не полезен ВАМ уже сформировавшемуся организму который от избытка дрожжей растет в ширь, а вот деткам это только полезно, они растут развиваются их организм требует намного больше чем наш, и куда полезнее получать витамины кислоты и минералы с чистых продуктов питания чем с химических таблеток или от однообразной еды ..(это сколько ребенок должен скушать пшеницы чтоб получить то что он получит от небольшого кусочка хлеба ??????)
+1000
мой малый очень любит хлеб, даю кусочек корочки пожевать, правда он по всей квартире потом крошки. но, конечно, злоупотреблять не стоит… но я вот не даю малому печенье.
как по мне- хлеб полезен) Кирилл с боольшим удовольствием его ест) и весит не так уж и много) и со стулом- все хорошо)
Знаю, что полезен отрубной. А вообще только после 2 лет стала ей предлагать. Она ест, но редко. в основном облизывает то, что на хлебе и выбрасывает. )
Ничего полезного в белом хлебе нет. Просто ненужный баласт.
Даю иногда немного.Но редко очень.Он вообще уменя небольшой едок, а тут еще и с хлебом)))