Когда можно начинать физические упражнения? Типа отжимания, приседания, пресс? Рожала сама, кучу швов накладывали, месяц уже почти прошел..
5 декабря 2013 09:12
25 недель беременности, ощущения на которой связаны с быстро увеличивающимся размером животика, является своеобразной границей, которая несколько успокаивает мам, чья беременность протекает с угрозой прерывания. Теперь преждевременные роды с каждой неделей … Читать далее
6 июня 2017 12:30
Нашла в интернете. Оставила для себя. Может кому-то будет тоже полезна эта информация. Про эндометрий и еще много полезного.......
Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет … Читать далее
28 января 2024 18:26
Мне кажется я готова съесть слона ?? и смешно и грустно. После родов весь вес почти сразу ушел (за исключением пары кг) Но с таким аппетитом как у меня сейчас мне кажется я вернусь обратно в глубоко беременный вес ????
Вопрос такой, что вы кушали на … Читать далее
18 марта 2024 20:52
Почему после кс, потому считаю, что после того как наложили швы, что-то идёт не так (моё предположение).
Кратко о проблеме:
До беременности я никогда не отличалась худобой, стройностью и кубиками на животе… До родов я была 64 кг (при росте 167) носила … Читать далее
17 апреля 2024 07:26
Сегодня месяц как я усилила физическую активность. Упражнения на пресс - 23 занятия, беговая дорожка и элипс 2-3 раза в неделю, раз в неделю проминающий массаж и 2 раза в неделю водорослевое обертывание на зону живота и бедер+гель антицеллюлитный и самомассаж … Читать далее
не знаю сколько там у меня чего было, швы внутри… через 6 недель начали сексом заниматься, через 7 недель начала качать пресс, прыгать на скакалке и крутить обруч...
вообще 2 месяца, но наверно надо смотреть по состоянию